多汗寶寶，家長應(yīng)該怎么辦？

2018-01-10 來源：泰博兒科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在門診中，經(jīng)常會(huì)有爸爸媽媽問，寶貝特別愛出汗，有些是白天活動(dòng)時(shí)多汗，有些是剛睡覺時(shí)多汗，有些是在下半夜多汗，也有些是什么時(shí)候都汗多

　　在平時(shí)看護(hù)寶寶的過程中，寶寶身上出現(xiàn)小癥狀和小問題，媽媽們都是會(huì)表現(xiàn)出極高的關(guān)注度，甚至寶寶出汗多了，媽媽們都會(huì)很擔(dān)心。其實(shí)，小孩子比大人愛出汗，一般出汗稍多些也不用擔(dān)心。但，寶寶出汗多不注意護(hù)理，很容易著涼，甚至?xí)娉稣钭?。那么，家長該如何照料多汗的寶寶呢？

　　在門診中，經(jīng)常會(huì)有爸爸媽媽問，寶貝特別愛出汗，有些是白天活動(dòng)時(shí)多汗，有些是剛睡覺時(shí)多汗，有些是在下半夜多汗，也有些是什么時(shí)候都汗多，寶寶出汗這么多，會(huì)不會(huì)有什么問題？有的是病理情況有的是生理性，我們?cè)趺茨軌虮鎰e呢？

　　病理性多汗

　　佝僂病早期的寶寶表現(xiàn)出與環(huán)境因素?zé)o關(guān)的多汗，每當(dāng)寶寶入睡后，全身出汗多，尤其頭部表現(xiàn)更為突出，出汗的同時(shí)常因汗多刺激頭皮而搖頭，寶寶的后腦勺可見一圈脫發(fā)，我們稱之為“枕禿”，除多汗外，還有神經(jīng)興奮性增加的表現(xiàn)，如睡后突然驚醒、驚哭或者煩躁不安等，并且伴有骨骼的改變，如顱骨軟化、前囟大、方顱等。有這些表現(xiàn)的寶寶需要到兒科門診進(jìn)一步檢查治療。

　　如果寶寶經(jīng)常在天亮前或清晨空腹時(shí)多汗，則可能是低血糖引起的，這時(shí)可給予喝糖水或進(jìn)食，出汗即自止。

　　如果寶寶經(jīng)常是在下半夜出汗，這種出汗常稱為“盜汗”，是結(jié)核病的常見癥狀，它是由于體內(nèi)的結(jié)核桿菌產(chǎn)生的毒素刺激了機(jī)體的交感神經(jīng)，使之興奮而引起的。除多汗外，如果寶寶同時(shí)有面色蒼白或蒼黃，精神不振，胃口極差，并伴有低熱和咳嗽等癥狀，應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，排除結(jié)核病可能。

　　還有些寶寶體弱多病，食欲也不好，面色黃白、精神弱，稍稍活動(dòng)就氣喘吁吁，常常在白天活動(dòng)時(shí)或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀出汗。要注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)。

　　如果寶寶不明原因的經(jīng)常大汗淋漓或身體一側(cè)或下半身出汗，就應(yīng)去醫(yī)院作進(jìn)一步檢查和治療。

　　生理性多汗

　　寶寶出汗多，可能因?yàn)?ldquo;關(guān)心”太過

　　小寶寶出汗多，除了一些生理原因以外，還可能是一些外部因素導(dǎo)致的，最突出的兩個(gè)原因可能就是捂得太多或者吃得太好。

　　捂得多

　　通常情況是，父母尤其是祖父母總擔(dān)心孩子凍著，經(jīng)常給孩子穿了一層又一層，睡覺的時(shí)候經(jīng)常給孩子蓋了一層被子，外面又搭上一層大人的被子，這些做法都容易導(dǎo)致寶寶出汗多。

　　營養(yǎng)過剩

　　在生活條件得到極大改善的今天，父母總是想把最好的都給孩子，所以，很多孩子往往頻繁攝入高熱量的肉、奶、蛋，這些高熱量的食物也容易導(dǎo)致寶寶出汗多。

　　如何護(hù)理多汗的寶寶

　　如果出汗多不是由于疾病等原因?qū)е碌?，而是正常的生理性多汗，那么只要在日常護(hù)理上多加注意就可以了，具體來說，父母可以從以下幾個(gè)方面來照顧多汗的寶寶：

　　不要穿得太多

　　判斷寶寶穿的衣服是否合適，要摸一下寶寶的前胸和后背，如果這里是暖的而且無汗，就說明穿的合適；如果摸起來有汗(包括冷汗)，就說明穿的有點(diǎn)多了；如果摸起來是干燥的涼，就說明穿得少了點(diǎn)。

　　穿純棉衣物，及時(shí)擦掉汗液

　　尤其是內(nèi)衣，純棉質(zhì)地的更容易吸汗；另外，最好準(zhǔn)備一塊專門給寶寶擦汗的毛巾或者手絹，及時(shí)擦掉汗液，尤其是脖子下面、腋窩、腹股溝等部位，這些地方的皮膚褶皺比較多，汗液容易存留，不及時(shí)擦干就容易出現(xiàn)皮炎、痱子、濕疹等問題。夏天，入睡時(shí)，建議給寶寶穿一個(gè)肚兜，既不會(huì)過熱，也不會(huì)因?yàn)橹鴽龆鴮?dǎo)致寶寶胃腸痙攣。

　　出汗時(shí)，不要馬上進(jìn)入空調(diào)房或者攝入大量冷飲：出汗時(shí)，毛孔是張開的，如果突然進(jìn)入比較涼的空調(diào)房或者攝入大量冷飲，身體就會(huì)出現(xiàn)應(yīng)激性反應(yīng)，毛細(xì)血管收縮，反而容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)感冒、胃腸不適等癥狀。

　　及時(shí)補(bǔ)充水分

　　如果寶寶運(yùn)動(dòng)量大，出汗非常多，要注意及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。尤其是夏天暑熱的季節(jié)，必要時(shí)可以補(bǔ)充一些淡鹽水。因?yàn)楹挂豪锏某煞种饕褪撬?、鹽分，還有少許微量元素等，喝點(diǎn)淡鹽水可以及時(shí)補(bǔ)充丟失的鹽分，預(yù)防脫水。體內(nèi)的微量元素可以通過汗液排泄，鋅是其中之一，大量出汗的寶寶會(huì)使鋅丟失過多，所以多汗的寶寶應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)鋅。

　　將室溫控制在合適的范圍：無論是冬天，還是夏天，將室溫控制在℃左右對(duì)寶寶來說就是比較適合的溫度。夏天可以開空調(diào)，但不要對(duì)著寶寶直吹。冬天盡量不要使用電熱毯。

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