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1歲寶寶1天拉30次!這些輔食誤區(qū)太可怕!

2017-12-01 來源:愛幼科學(xué)說  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)麻麻回憶,在寶寶4個月的時候,醫(yī)生曾建議給寶寶添加一些輔食,因為覺得24斤有些超重,還強調(diào)“加了輔食剛開始可能會有一些拉肚子”。然而,沒想到才喂一次米粉,寶寶就開始腹瀉不止。
  “我家寶寶從5個月大開始,不明原因腹瀉不止,每天最多腹瀉30多次,少則也有十幾次,從4個月的24斤暴瘦到1歲3個月10斤的地步。到底是因為什么原因???”
 
  此消息來自一位熱心網(wǎng)友發(fā)出的求助!他們花費8個月的時間,輾轉(zhuǎn)全國知名醫(yī)院,醫(yī)藥費花了高達40萬,也沒查出具體原因,著實令人心疼不已!
 
  據(jù)麻麻回憶,在寶寶4個月的時候,醫(yī)生曾建議給寶寶添加一些輔食,因為覺得24斤有些超重,還強調(diào)“加了輔食剛開始可能會有一些拉肚子”。然而,沒想到才喂一次米粉,寶寶就開始腹瀉不止。
 
  醫(yī)生表示輔食添加可能是腹瀉的誘因。新生兒腸胃異常脆弱,輔食添加不當(dāng)極易引發(fā)消化問題【反復(fù)腹瀉經(jīng)常便秘】
 
  遙想輔食添加那個月,不少麻麻因謠言而上當(dāng)~
 
  寶寶為此付出了慘痛的代價!
 
  在輔食添加的道路上,總有一波又一波的考驗等待著新手麻麻
 
  他們總會想盡各種辦法
 
  輔食機輔食工具輔食菜譜
 
  一個都不能少
 
  ▼▼▼
 
  她們歷經(jīng)千辛萬苦,在視頻教程的幫助下,終于“完成作業(yè)”
 
  當(dāng)然朋友圈中也會出現(xiàn)這些“作品”
 
  今天手藝被點了贊
 
  然而事情并不是你想象的那么簡單~
 
  并!不!簡!單!
 
  接!著!看!
 
  那些年,你聽過輔食的傳聞,或許寶寶也經(jīng)歷過哦~
 
  這些年,你遇到的輔食誤區(qū),問問自己中招了沒?
 
  輔食添加誤區(qū)大放送!
 
  誤區(qū)1:滿4個月的嬰兒就可以添加輔食
 
  過早添加不適宜寶寶消化的食品,會導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂,引起嘔吐和腹瀉。過晚添加輔食會造成寶寶營養(yǎng)不良,甚至拒吃非乳類流質(zhì)食品。
 
  世界衛(wèi)生組織建議,6個月以內(nèi)寶寶需純母乳喂養(yǎng),也就是說,嬰兒開始添加輔食適宜時間是滿6個月。過去國內(nèi)建議4個月開始添加輔食是誤區(qū),應(yīng)該糾正。
 
  誤區(qū)2:第一頓輔食應(yīng)該添加蛋黃
 
  過去,蛋黃多作為首選的輔食推薦,但蛋黃中鐵很難吸收,吸收率僅3%,遠低于瘦肉和動物肝臟(鐵吸收率20%),而且蛋黃是最容易導(dǎo)致寶寶食物過敏的食材之一。
 
  張思萊醫(yī)師提示,《中國居民膳食指南》建議,添加輔食的順序為富含鐵的食物,強化鐵的嬰兒米粉,紅肉泥,肝泥等糊狀食物!
 
  誤區(qū)3:家庭自制米粉營養(yǎng)要好過市售米粉
 
  有些媽媽擔(dān)心食品安全問題,選擇在家中自制米粉。但是,自制米粉主要成分是淀粉,營養(yǎng)不夠全面,而市售米粉強化了一些營養(yǎng)成分,比如鐵、鈣、鋅以及各種維生素等,部分嬰兒米粉中還添加了低聚果糖、DHA以及益生菌等。
 
  總之,嬰兒米粉是一種營養(yǎng)豐富的配方食品,更適合寶寶食用,與自制的米粉完全不是一回事!
 
  誤區(qū)4:喜歡用牛奶和果汁沖調(diào)米粉
 
  不少媽媽為了使寶寶更喜歡米粉,喜歡用牛奶、果汁、米湯等沖調(diào)。奶粉、米湯沖米粉濃度高,會增加嬰兒的胃腸和代謝負擔(dān),從而導(dǎo)致寶寶消化和吸收不佳。
 
  果汁的酸甜味并不是主食的味道,因此,會降低寶寶今后對主食的興趣。對于剛開始接受輔食的嬰兒,最好先用溫水調(diào)制米粉!
 
  誤區(qū)5:用奶瓶給寶寶喂米粉會更方便些
 
  用奶瓶進食是通過吸吮而吞咽,而碗勺喂需要通過卷舌、咀嚼然后吞咽。添加輔食不僅僅是為了補充營養(yǎng),同時也是訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)新的進食方式,并為嬰兒在未來幾個月學(xué)習(xí)說話打下一定的基礎(chǔ)!
 
  誤區(qū)6:米粉里加點兒鹽和調(diào)味品,味道會更好
 
  1歲以內(nèi)的寶寶食物中不需要加鹽和任何調(diào)味品,因為寶寶從母乳、奶粉、蔬菜等中的獲得的鈉就足夠身體所需了,而過早的攝入鹽將對寶寶的腎臟和身體造成負擔(dān)。
 
  因此,為了培養(yǎng)寶寶良好的淡口味習(xí)慣,輔食中不建議添加任何糖、鹽等調(diào)味品!
 
  誤區(qū)7:麥粉和米粉其實是一樣的
 
  由于谷類是所有固體食物中最容易消化的,且不易引起過敏反應(yīng),因此米粉及麥粉通常最早被用來作為嬰兒的輔食。但是麥粉中含有麩質(zhì)蛋白,對部分寶寶來說可能是一種過敏原。
 
  因此,媽媽應(yīng)把米粉作為寶寶的第一種輔食!
 
  誤區(qū)8:讓嬰兒多吃蔬菜少吃米粉
 
  嬰兒需要攝入蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物等營養(yǎng),其中碳水化合物的食物最易被嬰兒吸收利用。如果寶寶進食中蔬菜的占比過大,碳水化合物過少,或者主食過稀,比如過稀的粥或面條,會導(dǎo)致碳水化合物攝入不足,以致能量不足,不利于寶寶體重增長。
 
  因此,媽媽一定要切記,否則受傷害的還是寶寶!
 
  誤區(qū)9:鮮榨果汁,營養(yǎng)更好吸收
 
  寶寶太小不能自己吃水果,媽媽就用各種原汁機、破壁機給寶寶鮮榨果汁、果泥,覺得既有水分又有養(yǎng)分,兩全其美,其實大錯特錯!
 
  如果養(yǎng)成偏甜口味,就很難接受白開水了,而且長大后也會偏愛甜食,想阻止TA吃糖可就很難了!
 
  誤區(qū)10:輔食越爛越好,好消化!
 
  給小寶寶添加輔食的時候,一些寶媽們認為越爛的食物,寶寶吃的越香,更能避免寶寶噎著。實際上這也是喂養(yǎng)寶寶的一個誤區(qū)。
 
  剛添加輔食時,寶寶的確應(yīng)該吃一些糊狀的食物,但是隨著寶寶出牙越來越多,如果食物還是過分稀軟,會嚴(yán)重影響寶寶的咀嚼能力發(fā)展,往往還會影響吐字和發(fā)音!
 
  【溫馨提示】
 
  早期因?qū)殞氀郎?、腸胃發(fā)育也不完善,需要把輔食做成糊狀,但隨著寶寶咀嚼能力的提高,在添加輔食2~3個月以后,就應(yīng)該由細膩的米糊菜泥逐步過渡到帶有小顆粒的厚粥、爛面、肉末、碎菜等
 
  10個月左右可以給寶寶一些胡蘿卜條和芹菜條磨牙,能促進寶寶口腔發(fā)育。
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