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寶寶有鼻炎該怎么辦?寶寶鼻炎護理?

2017-05-17 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多吃含抗氧化劑如維生素C及維生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。過敏者虛寒性體質居多,可適當食用生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
  過敏性鼻炎的飲食保健
 
  過敏性鼻炎飲食營養(yǎng)方面的調理,對于減緩過敏性鼻炎的癥狀,也有不錯的效果。以下介紹一些過敏性鼻炎患者在飲食上需特別留意的事項:
 
  1.過敏性鼻炎患者禁絕以下食物:
 
  牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。冷飲:過冷食物會降低免疫力,并造成呼吸道過敏。剌激性食物:如辣椒、芥末等,容易剌激呼吸道黏膜。特殊處理或加工精制的食物。人工色素:特別是黃色五號色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物??傊?,少食動物性食品、食品添加劑、精制高糖食品、冷刺激食物。
 
  2.過敏性鼻炎患者多吃以下食物:
 
  多吃含抗氧化劑如維生素C及維生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。過敏者虛寒性體質居多,可適當食用生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。多食含植物低聚糖豐富的食物,如糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等;也可以選用高效的植物低聚糖:水蘇糖效果更佳。
 
  寶寶過敏性鼻炎治療偏方——按摩
 
  “搓揉穴位治療鼻炎”的步驟是:
 
  1、用雙食指的外側來回地搓鼻梁兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有發(fā)熱的感覺。
 
  2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正側方的小凹陷處。
 
  3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指與食指分叉的凹陷處。
 
  點評:當鼻炎犯了時,鼻子出不上氣,做完上面的按摩,鼻子頓時感覺輕松了許多。這里需要特別提醒的是,一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治愈,還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復發(fā),而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。
 
  寶寶過敏性鼻炎治療偏方——塞藥
 
  有許多小偏方,是用藥物塞鼻子治鼻炎,這里簡單介紹兩個。
 
  1、用細紗布卷好新鮮苔蘚,塞入一側鼻孔中,10分鐘后,換另一個鼻孔。
 
  2、把中藥鵝不食草放入紗布中卷好,用白酒浸透后,輪流塞入鼻孔中。
 
  點評:用藥物塞鼻子,對于鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用,但是塞個東西在鼻孔里,終究是一件令鼻子不舒服的事,所以許多鼻炎患者不喜歡這個方法。
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