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腹瀉吃什么食物 幼兒腹瀉期間不能吃的食物

2014-12-31 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腹瀉說的通俗一點(diǎn)就是平時(shí)常說的拉肚子,任何人都可能經(jīng)歷過拉肚子的痛苦。其實(shí)引起腹瀉的原因有很多,比如受凍著涼了會(huì)拉肚子,誤食了不衛(wèi)生的食物也會(huì)拉肚子。

  成年人拉肚子在某些特殊場(chǎng)合或許還能適當(dāng)控制,但是寶寶拉肚子是沒辦法分時(shí)間和場(chǎng)合的。另外如果腹瀉嚴(yán)重不管是對(duì)成年人還是對(duì)小寶寶都是不利的,甚至?xí)鹈撍蛘咝菘恕?/p>

  如果寶寶一不小心拉肚子了,為了避免癥狀進(jìn)一步加重,家長(zhǎng)在寶寶腹瀉期間不能給寶寶吃哪些食物呢?下面來了解一下。

  1、不能吃多糖的食物

  糖類食物容易引發(fā)脹氣,寶寶腹瀉期間,本來消化能力就已經(jīng)減弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高,糖在腸內(nèi)會(huì)引起發(fā)酵而加重脹氣,故寶寶腹瀉應(yīng)少吃糖。

  2、不能吃導(dǎo)致腹脹的食物

  寶寶腹瀉的時(shí)候,要避免吃黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會(huì)使腸脹氣,可以在寶寶腹瀉期間適當(dāng)限制一下牛奶的攝入。

  可以吃酸牛奶,酸奶中含有乳酸桿菌,能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌,可以食用,對(duì)寶寶的腸胃比較有益。

  3、不能吃含有長(zhǎng)纖維的食物

  長(zhǎng)纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑,還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多。

  會(huì)加速腸蠕動(dòng),加重腹瀉,寶寶腹瀉的時(shí)候,不要食用這類食物。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:莊智偉)

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