慢性咽炎是一種非常常見的疾病，不僅多出現(xiàn)與成年人，兒童也很可能患病。這種病的癥狀不是很明顯，大多數(shù)體現(xiàn)在局部，例如咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢、灼燒感、干燥感或刺激感，還可能有微痛感。

　　中醫(yī)將本病歸納為三種類型：

　　一、陰虛火炎型：咽部不適，痛勢隱隱，有異物感，粘痰量少，伴有午后煩熱，腰腿酸軟，舌質(zhì)紅，脈象細數(shù)。

　　二、痰阻血瘀型：咽部干澀，痛呈刺痛，咽肌膜深紅，常因頻頻清嗓而惡心不適。舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈滑而數(shù)。

　　三、陰虛津枯型：咽干甚癢，灼熱燥痛，飲水后痛可暫緩，異物感明顯，夜間多夢，耳鳴眼花。舌質(zhì)紅少津，脈細數(shù)。

　　中醫(yī)認為，慢性咽炎系風(fēng)熱喉痹反復(fù)發(fā)作，陰津暗耗、虛火上炎，熏灼咽部，或肺陰不足等所致。因此推薦以下食療方：

　　麥蓮冰糖飲

　　麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加適量的水煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。

　　鴨蛋蔥花湯

　　用鮮鴨蛋1-2個去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，用飴糖調(diào)味，吃蛋喝湯，隔日一次，有滋陰清熱、止咳化痰等功效。

　　無花果煲冰糖

　　無花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤肺化痰的功效。

　　百合煲香蕉

　　百合20克、香蕉2-3只去皮，適量的冰糖，加水同煲。每日一次服用，有清熱解毒、潤肺止咳等功效。

　　慢性咽炎的患者需注意

　　進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、保持健康的生活習(xí)慣、規(guī)律作息，飲食清淡、保持口腔清潔，避免煙酒的刺激。更要保持良好的心態(tài)從而提高自身整體的免疫力。避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對咽部黏膜不利的刺激因素。并且采取積極的治療。