28歲的李軍是武昌一所中學(xué)的物理老師,平時喜歡抽煙。他沒想到,這個習(xí)慣讓他聲帶上長息肉,發(fā)聲都困難。去年10月,李軍就發(fā)現(xiàn)自己的聲音開始有點沙啞,就經(jīng)常泡胖大海潤喉,但聲音嘶啞仍然越來越嚴重,說話一副“老頭嗓”。今年3月,他到武漢亞心七醫(yī)院檢查得知,聲帶上長了一顆黃豆大小的息肉,半月前他做了聲帶息肉切除手術(shù)。
“教師講課說話多易造成聲帶疲勞,香煙的刺激會加重對聲帶的損傷。”該院耳鼻喉科主任李運波提醒,成年人保護嗓子要避免用嗓過度,盡量少吸煙、少飲酒,少吃辛辣食物;青少年要避免大喊大叫,防止感冒。
一旦出現(xiàn)聲音嘶啞,要盡量讓聲帶得到及時充分的休息,如聲嘶加重,特別是45歲以上人群,聲嘶持續(xù)兩周以上,一定要到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診。
(實習(xí)編輯:鄭邡芬)
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