噪音熬夜易患突發(fā)性耳聾 熬夜妙招基本沒(méi)有用
摘要：深夜酒吧、吵雜的聲音、喝啤酒、熬夜……自從世界杯開(kāi)賽以來(lái)，很多球迷迎來(lái)了四年一度的足球賽事狂歡，很多人會(huì)選擇在球迷酒吧里熬夜看球，不但不會(huì)因激動(dòng)的叫喊而影響鄰居，還能融入球迷交流的歡樂(lè)氣氛中，也有人選擇在家里熬夜看球。但武警廣東省總隊(duì)醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科研究所副主任醫(yī)師孫彤表示，耳鼻喉科中常見(jiàn)過(guò)度疲勞和噪音引起突發(fā)性耳聾，建議熬夜看球者看球時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)頸肩，不看球的時(shí)候應(yīng)有充分休息。
熬夜切忌“坐定定”，球迷白天得補(bǔ)眠
自世界杯“開(kāi)波”以來(lái)，全國(guó)出現(xiàn)了兩例看球猝死案例，其中一例因心臟病導(dǎo)致，有心腦血管科醫(yī)生就提醒市民應(yīng)提前對(duì)自己的心臟功能進(jìn)行檢查，對(duì)心臟病猝死進(jìn)行防范。孫彤就指出，耳鼻喉科的突發(fā)性耳聾跟心臟病不同，在患病之前病人的聽(tīng)力都是正常的，“這就跟感冒一樣，沒(méi)感冒之前無(wú)法檢查出癥狀，只有在感冒以后才能檢查出嗓子疼、發(fā)燒等等。”對(duì)于預(yù)防突發(fā)性耳聾的發(fā)生，孫彤提醒，晚上非得熬夜看球的人，白天就一定要補(bǔ)充充分的休息，而且值得一提的是，看球的過(guò)程中不能老是坐著，看一會(huì)兒就必須站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，“因?yàn)殚L(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)，頸部也會(huì)出現(xiàn)疲勞，引起頸部供血障礙，誘發(fā)突聾。”孫彤說(shuō)。
提醒：熬夜妙招對(duì)防病基本沒(méi)用
由于世界杯時(shí)很多人會(huì)熬夜看球，網(wǎng)上就出現(xiàn)了一些應(yīng)對(duì)熬夜、保持身體健康的小妙招，比如多喝水、喝蜂蜜、熬夜時(shí)多吃一些流質(zhì)的食物、不喝咖啡等等。孫彤提醒，這些小妙招對(duì)預(yù)防突發(fā)性耳聾沒(méi)有什么作用，所以大家還是要好好注意休息，看球時(shí)多活動(dòng)活動(dòng)身體，看球選擇的環(huán)境盡量不要太吵雜，電視音量也別過(guò)大。
（實(shí)習(xí)編輯：羅錦文）
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