現(xiàn)在的年輕人似乎離不開耳機，帶著耳機聽歌、看視頻、玩游戲、長時間的煲電話粥等。耳鼻喉醫(yī)師提醒：耳機若是長時間的使用并音量過大的話，就會導致耳鳴出現(xiàn)問題，容易發(fā)生突發(fā)性耳聾。

　　女子常時間戴耳機大聲聽歌：突發(fā)性耳聾

　　30歲的小王是個音樂“發(fā)燒友”，習慣每天戴著耳機聽各種各樣的音樂，同時還要將耳機的音量開得很大，認為這是一種享受。這樣的情況持續(xù)有一年多了，前短時間小王的右耳出現(xiàn)“嗡嗡響”的情況，這并未引起他的重視，直到后來耳朵突然的就聽不見了，這個急壞了他。趕緊檢查，卻被告知患有突發(fā)性耳聾。

　　耳鼻喉醫(yī)師指出：突發(fā)性耳聾日趨年輕化，年輕人日常生活中的不良生活習慣都是誘因。 突發(fā)性耳聾起病突然，有時先出現(xiàn)耳鳴，然后聽力減退，可為暫時性，也可為永久性。耳聾前后多有耳鳴發(fā)生，多為嗡嗡聲。還有的人出現(xiàn)耳悶脹、堵塞感及耳周麻木。發(fā)病時伴有輕重不等的眩暈，常伴惡心、嘔吐。

　　長時間用耳機聽力受損

　　耳鼻喉醫(yī)師表示：像小王這種情況的突發(fā)性耳聾其實很好解釋，因為他總用耳機聽音樂，每天聽的時間過長，音量也過大，所以才會出現(xiàn)這種癥狀。目前患有聽力障礙的患者越來越多，其中中青年人群占有很大比重?，F(xiàn)在聲音污染非常嚴重，很多人都在不知不覺中丟失了‘聽力’，所以大家千萬不要長時間用耳機聽音樂，同時要保持好充足的睡眠。因為長期睡眠不足，易使血管處于緊張狀態(tài)，結果內耳供血不足，極易發(fā)生耳鳴或突發(fā)性耳聾。

　　正確佩戴耳機保護耳朵

　　耳機通常被分為頭戴式、耳掛式與入耳式三種類型，其中對耳朵損傷最小的是頭戴式。相比入耳式、耳掛式，頭戴式雖然沒有小巧便攜的優(yōu)勢，但由于佩戴時不用入耳，所以對耳道、耳膜造成的傷害最小。

　　為了避免耳機給人體帶來的傷害，佩戴時注意：不要將耳機音量開得過大，用耳機聽音樂或學外語時應注意控制音量，最好保持在40—60分貝(一般談話聲或略小)，以感覺舒適悅耳為宜;不要長時間連續(xù)收聽，成人每天使用耳機不超過3—4小時，并以間歇收聽為宜，最好每半小時就讓耳朵休息一會;應注意保持耳塞的清潔，每次用完及時清洗;在公交車內、地鐵里、喧鬧的大街等嘈雜環(huán)境下，最好不要戴耳機聽音樂、打電話、騎車。

　　溫馨提示

　　常戴耳機聽歌容易引起突發(fā)性耳聾，因此大家需要注意對耳朵的保護，使用耳機時不要開過大的音量，也不要長期使用，當發(fā)生耳聾的現(xiàn)象時，需要盡早選擇專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)院，進行專業(yè)的檢查和規(guī)范的治療。