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揭秘:我們的鼻孔為何有兩個?鼻孔里還藏著多少奧秘?

2017-08-13 來源:大健康呼吸之家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:感冒的時候,我們會發(fā)現(xiàn)整個人會特別沒有精神,難受,嗜睡。可能很多人會說,很正常啊,那是因為機體處于亞健康狀態(tài),與病毒細菌在抗衡呢。其實,還有一個原因,那就是你的鼻孔被塞住了。

  鼻孔作為我們身體的一部分,就如同左右手一樣被認為是理所當然,但是你有沒有想過,為什么人類會有兩個鼻孔?其實,鼻孔最初不是用來呼吸的,它只具有嗅覺功能。直至現(xiàn)在,魚類的兩對鼻孔仍然是進出水的通道,不能用作呼吸,而人類的鼻孔相比之下復雜多了,它既是嗅覺器官也是呼吸器官,擔任著人類日常作息的重要角色。

  了解鼻孔:輪流呼吸的小孔

  鼻孔,是鼻腔和外面相通的道路。在鼻孔內(nèi)有一層又薄又嫩的粘膜,長有黑毛,能夠阻擋空氣里的灰塵雜質(zhì),把空氣帶入到肺部器官,完成呼吸過程。眾所周知,我們擁有左右兩部分肺葉,但是很少人知道每一側(cè)肺葉都是由其同側(cè)相應的鼻孔控制的,2個鼻孔其實是交換吸氣和呼氣的,它們輪流進行呼吸,約每4小時輪換一次。也就是說,它們并不是完全相同,缺一不可的整體。打個比方說,就像人類的兩條腿,平時看起來沒有區(qū)別,但是一旦失去一條你會發(fā)現(xiàn)它根本替代不了另外一條腿的功能。有意識地用兩個鼻孔交替呼吸,能給左右大腦提供等量的氧氣。不相信嗎?不妨試試壓住左鼻孔,只用右鼻孔慢慢吸氣,持續(xù)幾秒鐘,然后輪換,遇上堵車缺氧心煩氣躁的時候,你會發(fā)現(xiàn)腦子也會變靈活的。

  明白了,也就理解鼻塞為什么難受

  感冒的時候,我們會發(fā)現(xiàn)整個人會特別沒有精神,難受,嗜睡。可能很多人會說,很正常啊,那是因為機體處于亞健康狀態(tài),與病毒細菌在抗衡呢。其實,還有一個原因,那就是你的鼻孔被塞住了。

  上文我們提到,鼻孔是輪流進行呼吸的,每隔4小時輪換一次,當呼吸不暢時,如果一個鼻孔堵塞了,人類兩側(cè)的肺部就會產(chǎn)生競爭,讓人覺得難受、呼吸不暢。不僅如此,專家認為兩個鼻孔還能使呼吸運動更有效,進而推進整個機體的新陳代謝。用兩個鼻孔透氣使得每一個鼻孔可以輪換而稍事休息,如果只用一個鼻孔透氣,3小時就會感到疲勞,有時候兩個鼻孔同時塞住,沒辦法,只能改用嘴巴呼吸,好不難受!

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