中國環(huán)境科學(xué)學(xué)會(huì)研究報(bào)告顯示,近9成的室內(nèi)空調(diào)散熱片細(xì)菌超標(biāo),最高的竟然超標(biāo)1000倍,其細(xì)菌和霉菌含量遠(yuǎn)超馬桶和抹布。清華大學(xué)在北京發(fā)布首個(gè)室內(nèi)PM2.5(細(xì)顆粒物)污染公益調(diào)研報(bào)告也顯示:相對(duì)于室外PM2.5污染,室內(nèi)PM2.5污染對(duì)人的影響更顯著。人均室內(nèi)PM2.5暴露量和潛在劑量為室外的4倍。這是什么原因呢?罪魁禍?zhǔn)拙故?mdash;—空調(diào)散熱片上的污染所致。
親愛的父母們,你們還在無所顧忌地用著好幾年未清洗的空調(diào)嗎?為了寶寶和家長的健康,是時(shí)候該清洗一下空調(diào)了!其實(shí),只要父母在使用的過程中多加注意,空調(diào)并不會(huì)對(duì)寶寶的健康造成不利的影響。
長期未清洗的空調(diào)究竟會(huì)給寶寶吹出什么???
很多家長可能沒有清洗空調(diào)的習(xí)慣。研究表明,空調(diào)1年未清洗,細(xì)菌可超標(biāo)5倍。其實(shí),空調(diào)停用一個(gè)冬天后,過濾網(wǎng)積聚不少灰塵、蟲螨、蠟樣芽孢桿菌、霉菌、金黃色葡萄球菌等。金黃色葡萄球菌是一種致病的葡萄球菌,會(huì)引起局部破損皮膚的化膿性感染,導(dǎo)致寶寶呼吸道感染(哮喘、咳嗽等)、肺炎、腸炎、皮膚膿腫,甚至敗血癥等嚴(yán)重疾病;霉菌中的白色念珠菌,可引起全身性霉菌病,導(dǎo)致寶寶免疫力下降,病情遷延難治。一些霉菌還會(huì)導(dǎo)致寶寶過敏,如果開空調(diào)不久,寶寶患上了過敏性鼻炎或過敏性皮炎等,家長則應(yīng)引起重視了。
8個(gè)細(xì)節(jié)讓寶寶吹空調(diào)不生病
1.寶寶出汗后不宜立即吹空調(diào)
寶寶在劇烈運(yùn)動(dòng)后,切勿立即進(jìn)入開空調(diào)的房間,以免使張開的毛孔驟然收縮,從而受涼致病。如果寶寶從外邊回來汗較多時(shí),要先等汗液退去,換上干爽的衣褲后,再開空調(diào)。
2.空調(diào)溫度不宜與室外相差過大
一般來說,室內(nèi)與室外的溫差在3~5度為宜。氣溫較高時(shí),可將溫差調(diào)到6~7度左右,且空調(diào)的風(fēng)速不宜過強(qiáng)。另外,夜間氣溫低,應(yīng)及時(shí)調(diào)整空調(diào)溫度。
3.空調(diào)風(fēng)向不要對(duì)著寶寶
開空調(diào)時(shí),父母應(yīng)注意空調(diào)的風(fēng)口不要對(duì)著寶寶吹。由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,如直接對(duì)著寶寶吹風(fēng),體溫過度降低,易引發(fā)疾病。
4.及時(shí)給寶寶補(bǔ)水
長期待在有空調(diào)的室內(nèi),常常會(huì)口干舌躁,皮膚也容易變得很干。因此在開空調(diào)前,應(yīng)多給寶寶喝水,并在皮膚上涂抹一點(diǎn)潤膚露。也可開啟空調(diào)的加濕功能;或在空調(diào)的風(fēng)口位置處放一盆水;或開著加濕器來增強(qiáng)室內(nèi)濕度。在飲食上也應(yīng)注意給寶寶吃水果蔬菜,以補(bǔ)充身體的水分。
5.可多給寶寶穿一些衣服
如果寶寶長時(shí)間呆在空調(diào)房間內(nèi),應(yīng)適當(dāng)多穿一點(diǎn)??梢源┘兠薏馁|(zhì)的短袖和七分中褲,并且讓寶寶穿上襪子。如果寶寶睡覺,應(yīng)給寶寶蓋上被子,但不宜太厚,應(yīng)把肚子、胸、肩、關(guān)節(jié)等部位蓋好。
6.不要讓寶寶在溫差大的環(huán)境下頻繁更替
如果寶寶長期處于空調(diào)環(huán)境下,突然外出,忽冷忽熱的溫差,很容易讓寶寶患上“熱感冒”。如果室內(nèi)各房個(gè)間溫差比較大時(shí),最好也不要讓寶寶頻繁進(jìn)出,否則也易引寶寶起不適。
7.經(jīng)常開窗換氣,保持通風(fēng)
寶寶體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善,在空調(diào)房的冷空氣環(huán)境下,寶寶身體的抵抗力會(huì)降低。如果再加上空調(diào)未及時(shí)清洗吹出的“臟”空氣,則非常容易患上肺炎。
因此,空調(diào)房要注意經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的流通。一般開機(jī)1~3小時(shí),就需要打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,時(shí)間大概為20~30分鐘。父母也可以在空調(diào)房間開一扇小窗,這樣有利于空氣交換。
8.駕車開空調(diào)時(shí)也應(yīng)注意
帶寶寶駕車時(shí),不要把車內(nèi)空調(diào)溫度開得太低,一般車廂內(nèi)外溫度差在7℃左右為宜。車內(nèi)開啟空調(diào)時(shí),不要在車內(nèi)吸煙。最好不要讓孩子在開啟空調(diào)的車內(nèi)睡覺,如果寶寶睡著了,盡量將空調(diào)關(guān)閉或避免直吹寶寶,或用衣物蓋寶寶的身體。
如果車在烈日下停了很久,不要馬上開空調(diào),應(yīng)先把熱氣排出去,等車廂內(nèi)溫度下降后,再關(guān)閉車窗,開啟空調(diào),以防冷熱驟變引起寶寶不適。
總之,在空調(diào)的使用上家長應(yīng)掌握一個(gè)“度”。不要天一熱就馬上給寶寶開空調(diào),也不要屋里熱得和蒸籠一樣也不開空調(diào)。另外,還應(yīng)注意,不要讓寶寶長期處于空調(diào)環(huán)境下。如寶寶過于依賴空調(diào)的話,體溫調(diào)節(jié)功能就過降低,對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力會(huì)變差。每天清晨和黃昏,室外氣溫較低時(shí),最好帶寶貝到戶外活動(dòng),讓寶寶呼吸新鮮空氣,加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。
溫補(bǔ)心腎,益氣助陽,活血通脈。用于治療心腎陽虛,心脈瘀阻引起的慢性心功能不全;竇房結(jié)功能不全引起的心動(dòng)過緩、病竇綜合癥及缺血性心臟病引起的心絞痛及心電圖缺血性改變。
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健客價(jià): ¥23清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、淋巴腺炎,扁桃腺炎等。
健客價(jià): ¥28本品適用于慢性關(guān)節(jié)炎癥(包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和骨關(guān)節(jié)炎等);手術(shù)和急性創(chuàng)傷后的疼痛;耳鼻咽部炎癥引起的疼痛;通經(jīng);上呼吸道感染引起的發(fā)熱癥狀等。
健客價(jià): ¥14壯筋骨,益氣血,補(bǔ)腎。用于身體虛弱,精神疲乏,腰腿酸軟,頭暈?zāi)垦#苟嘈”?,健忘失眠?/p> 健客價(jià): ¥198