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渾身乏力竟是這種疾病征兆!

摘要:不同年齡段的人有著不同的特征,總的來說,年輕人充滿著朝氣,同時(shí)精力也會比較充沛,而對于上了年紀(jì)的中老年人來說,在行動(dòng)上則會產(chǎn)生明顯的遲緩。

  渾身乏力竟是這種疾病征兆!

  若是再出現(xiàn)了渾身沒勁的情況,那么就需要人們提高警惕之心了,因?yàn)橥蝗坏臏喩矸α苡锌赡艽碇承┘膊∫呀?jīng)盯上了你。

  渾身乏力往往和疲倦聯(lián)系在一起,現(xiàn)代人的工作壓力比較大,經(jīng)過了一天忙碌的工作后,感到疲倦也是在所難免的。而對于中老年人來說,精力本來就不夠旺盛,所以稍微活動(dòng)一下就容易感到疲倦。

  但是需要我們明白的是,疲倦和渾身乏力完全是兩個(gè)概念。前者只是身體上的一個(gè)正常的反應(yīng),而后者則隱藏著巨大的健康危機(jī)。那么渾身乏力究竟意味著什么呢?

  1、氣血虛

  氣血雖然是中醫(yī)里的概念,但是在現(xiàn)實(shí)生活中卻有著極大的借鑒意義。氣血不足的人會表現(xiàn)出多種不良癥狀,常見的就有頭暈耳鳴、四肢無力、手足麻木、精神恍惚等。這些癥狀乍一看和過度疲倦引起的身體反應(yīng)差不多,但是在本質(zhì)上卻有所不同,如果不能及時(shí)進(jìn)行區(qū)分,那么很有可能對身體健康產(chǎn)生危害。

  氣血虛弱的人身體的新陳代謝比較慢,而且大多會出現(xiàn)貧血的癥狀,血液中的血紅細(xì)胞能夠攜帶的氧氣含量要比正常人少上很多,這樣一來就無法滿足大腦的正常需求。所以最后就容易使大腦供血不足,進(jìn)而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!喩矸αΦ陌Y狀。

  氣血虛弱這個(gè)病癥在現(xiàn)在的社會中非常多見,但是因?yàn)槠浔憩F(xiàn)癥狀具有很強(qiáng)的迷惑性,所以常常被人們所忽略。若是經(jīng)常出現(xiàn)渾身乏力的癥狀,那么就需要考慮一下是不是自己的氣血需要補(bǔ)充了。

  2、肝硬化

  肝硬化也是一種非常具有破壞性的疾病,眾所周知肝臟是人體重要的解毒排毒器官,背負(fù)著非常重要的責(zé)任。而肝硬化患者的肝臟功能已經(jīng)嚴(yán)重受到了影響,不能完全發(fā)揮其正常的功能。

  舉例來說,肝硬化患者往往長期食欲不振,吃的東西很少,這樣就無法滿足身體對于熱量的要求。那么肝硬化和渾身乏力之間又有著什么樣的聯(lián)系呢?

  原來患上肝硬化后乳酸轉(zhuǎn)化為肝糖元的過程就受到了很大的阻礙,肌肉活動(dòng)后很容易積蓄下大量的乳酸,從而引起渾身乏力。另外,身體對于維生素的吸收也會受到影響,進(jìn)而出現(xiàn)營養(yǎng)性的肌肉萎縮和肌肉無力,所以肝硬化病人出現(xiàn)渾身乏力、精神不振等癥狀也就不足為奇了。

  在出現(xiàn)這些身體上的不良癥狀后,我們首先要做的就是及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,判斷是不是肝臟出現(xiàn)了問題。

  3、甲亢

  人體中的甲狀腺激素可以促進(jìn)身體的新陳代謝以及氧化還原反應(yīng),雖然這種激素的本意是好的,但如果出現(xiàn)了代謝亢進(jìn)的情況,那么就容易對身體健康產(chǎn)生危害,這就是人們常說的甲亢。

  當(dāng)人體出現(xiàn)甲亢時(shí),其負(fù)面的表現(xiàn)有很多種,主要來說就是腸胃的活動(dòng)會異常的活躍,進(jìn)食量也會增加,但是體重卻不增反減。同時(shí)出現(xiàn)大量出汗、渾身乏力、心慌等癥狀,這都是由于甲狀腺功能亢進(jìn)所致。

  從中醫(yī)的角度來說,甲亢其實(shí)和肝郁氣滯。陰虛陽亢脫不了關(guān)系,所以如果想要針對這種情況進(jìn)行治療,那么還是需要對生活習(xí)慣加以調(diào)整。

  4、疲勞綜合癥

  經(jīng)過劇烈運(yùn)動(dòng)后人們往往會感到異常的疲倦,渾身都沒有力氣,只想躺在床上好好的休息一下。這個(gè)時(shí)候感受到的渾身乏力是最為常見的一種身體癥狀,但在臨床上還有一種病癥也是以渾身乏力為主要癥狀,這種疾病被稱為“疲勞綜合癥”。

  引起這種疾病的主要原因就是過大的工作和生活壓力對人們所產(chǎn)生一些負(fù)面癥狀,這些病人會頻繁的出現(xiàn)心慌、煩躁、乏力、精神不振以及失眠等癥狀。

  一旦患上了這種病,那么女性就容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),男性則會產(chǎn)生精力衰退的現(xiàn)象。所以如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了類似的情況,一定要即使進(jìn)行調(diào)理。

  渾身乏力的治療方法

  引起渾身乏力的原因有很多,在沒有精神的情況下無論做什么事情都做不好,那么針對這種情況我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?

  其實(shí)最主要的方法就是改變自己不健康的生活規(guī)律,做到早睡早起不熬夜,保證一天七到八小時(shí)的睡眠。此外,在飲食上也要多吃一些綠色的蔬菜水果,以便及時(shí)的為身體補(bǔ)充足夠的維生素和微量元素。

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