警惕：打鼾是病，不治要人命！

　　一打呼嚕是睡得香

　　專(zhuān)家指出，打呼嚕就是睡眠暫停綜合癥。打呼嚕響亮，蘊(yùn)涵著極大的危險(xiǎn)。

　　二只有胖人才打呼嚕

　　打呼嚕不是胖瘦的原因，主要是由于氣道窄的原因。打呼嚕會(huì)使氧氣攝入明顯減少，身體各重要部位缺血缺氧，從而誘發(fā)各種嚴(yán)重疾病，如血液缺氧促發(fā)腦動(dòng)脈硬化，以及動(dòng)脈粥樣硬化。

　　三輕度打呼嚕不用重視

　　很多患者都有由輕度打呼嚕而引起的重度打呼嚕。即使是打呼嚕也很容易造成中風(fēng)、高血壓和心肌梗塞。但是很多產(chǎn)生這些并發(fā)癥的患者有一部分的打呼嚕并不是很響亮。所以并不可以把打鼾聲音的大小而當(dāng)成界限。所以只要有打呼嚕的現(xiàn)象就要積極治療，而不是非要等到鼾聲如雷的時(shí)候才認(rèn)識(shí)到危害。

　　四累才打呼嚕

　　打呼嚕嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生睡眠猝死，但很多人都不知道是由于打呼嚕引起的。打呼嚕隨著病史而增加，病史時(shí)間長(zhǎng)，那么相對(duì)應(yīng)的打呼嚕死亡率就高。很多中年人正值年輕力壯的時(shí)候，認(rèn)為打呼嚕不是什么嚴(yán)重的事情。這些患者殊不知打呼嚕越久，就越容易導(dǎo)致并發(fā)癥。

　　夜深人靜時(shí)往往也是打鼾高峰時(shí)，各有特點(diǎn)的鼾聲猶如城市交響樂(lè)般此起彼伏，如雷驚石，漫長(zhǎng)延綿卻有突然在高潮處嘎然而止，這樣的鼾聲聽(tīng)來(lái)令人著實(shí)為之捏一把冷汗。專(zhuān)家介紹，把這種阻塞性睡眠呼吸暫停視為危及生命的疾病一點(diǎn)也不夸張。有研究表明，1/3原發(fā)性高血壓是由睡眠呼吸暫停引起，近半數(shù)睡眠呼吸暫?；颊咄瑫r(shí)患有高血壓。該群體中猝死發(fā)生率遠(yuǎn)高于正常人群，司機(jī)患者在車(chē)禍發(fā)生率較正常人高5-8倍。更有資料表明，每小時(shí)低通氣和呼吸暫停超過(guò)20次以上者，10年存活率僅為64%。