孩子變聲期
孩子的成長都會經過一個變聲期,而一般變聲期都在14-16歲之間。
因為喉頭、聲帶增長,而伴隨的聲音嘶啞、音域狹窄、發(fā)音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多,從而導致說話、唱歌時的聲音,與兒童時代不同并持續(xù)半年至一年的時期。
如孩子在變聲期沒好好保養(yǎng)會導致聲帶息肉。
1變聲期不謹慎或致聲帶息肉
聲帶發(fā)生變化是變聲期的一個重要表現(xiàn)。到了青春期:女孩的喉部變得狹小,聲帶較短、較薄、振動頻率高,所以音調較高而細;男孩子的喉腔較大,聲帶較寬、較厚,所以音調較低沉而粗。
為什么變聲期不謹慎會導致聲帶息肉呢?
由于青春期的孩子喜歡大聲說話唱歌,隨時隨地都愛表現(xiàn)自己的嗓門大。殊不知稍不注意就殃及了正在生長的聲帶。
這時的聲帶異常嬌貴,主人一不注意它就會出現(xiàn)充血、水腫、或者發(fā)生聲帶小結或聲帶息肉,輕者導致發(fā)音疲倦無力,音調改變;嚴重的出現(xiàn)聲音嘶啞甚至呼吸困難不能說話。
2變聲期聲帶怎么保養(yǎng)
聲帶保養(yǎng)方法一:保暖、避免著涼、感冒。尤其要注意冬天的保暖,盡量不要穿低領衣服,注意脖子保暖從而避免口腔、喉部受冷。著涼、感冒都會加重聲帶的腫脹和充血。
除了注意隨天氣變化而適時增減衣服和被褥外,適量參加一些體育活動,每天進行體育鍛煉增強體質,對聲帶的健康生長發(fā)育也大有好處。
聲帶保養(yǎng)方法二:正確使用
正確使用嗓子,不要過度濫用嗓子、高聲喊叫或無節(jié)制地大聲喧嘩,尤其注意不要過度K歌,青春期用嗓過度可能導致終生聲音嘶啞。
聲帶保養(yǎng)方法三:鍛煉
勞逸結合,生活有規(guī)律,保證睡眠充足。不要熬夜,每天保證7小時以上的睡眠時間。
3聲帶息肉預防保健十法
01、及時治療急性喉炎,防止演變成慢性。
02、一旦出現(xiàn)聲啞,絕對禁止發(fā)聲說話,盡量不咳嗽或少咳嗽,即使咳也應輕咳微咳。
03、盡量不要大聲喊叫、吼叫,避免出現(xiàn)“聲嘶力竭”的情況,避免爭吵和高聲談話。
04、多飲白開水,飲食不宜過燙或過冷。
05、聲帶息肉的患者須注意休息,尤其是注意聲帶的休息,少說話;不能使其過度疲勞,避免長時間暢談。
06、夏天少食冷飲,冬天遠離熔爐和取暖設施。
07、注意居室的通風通氣,避免潮濕和空氣污濁,保持大便通暢。
08、避免粉塵、煙草及有害氣體刺激。
09、加強鍛煉、增強體質、預防感冒。
10、戒除煙酒嗜好,積極治療鄰近器官病變。
疏風清熱,解毒利咽,芒香辟穢。適用于改善急性咽炎,急性喉炎所致的咽喉腫痛,干燥灼熱,聲音嘶啞。
健客價: ¥9.9清音利咽,消腫止痛。
健客價: ¥6清熱,宣肺,平喘。用于小兒外感引起的發(fā)熱惡寒,咳嗽痰黃,氣促,口干音啞,咽喉腫痛。
健客價: ¥16養(yǎng)陰生津,清熱解毒,消痰散結,利咽止痛。用于咽喉疼痛,咽癢,異物感,以及慢性咽炎見上述癥狀者。
健客價: ¥15清熱利咽,消腫止痛。用于風熱內壅,肺胃熱盛,胸膈不利??诳市臒?,咳嗽痰多,咽喉腫痛,失音聲啞。
健客價: ¥11清熱利咽,消腫止痛。用于風熱內壅,肺胃熱盛,胸膈不利,口渴心煩,咳嗽痰多,咽喉腫痛,失音聲啞。
健客價: ¥16.28潤肺、止咳、化痰。
健客價: ¥4.8清音利咽、消腫止痛。用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、口舌生瘡、急、慢性咽喉炎,急、慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛。
健客價: ¥9能清熱、潤喉、下火。用于嗜食辛辣、肥甘味厚的食物,或熬夜,或煙酒過度,引起的咽喉腫痛、煩躁、食欲欠佳、口苦等癥狀。
健客價: ¥9.9清音利咽,消腫止痛。用于防治咽喉腫痛,聲音嘶啞,喉痹,口舌生瘡;急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價: ¥5清熱解毒、消腫止痛。用于咽部、齒齦腫痛,口舌生瘡。
健客價: ¥16清咽利喉,養(yǎng)陰生津,解毒瀉火。用于咽喉腫痛,失音及上呼吸道炎癥。
健客價: ¥10養(yǎng)陰生津,清熱利咽。用于肺熱陰傷所致的咽部紅腫、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎見上述證候者。亦可用于放療引起的咽干不適。
健客價: ¥8.5養(yǎng)陰生津,清熱利咽。用于肺熱陰傷所致的咽部紅腫、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎見上述證候者。亦可用于放療引起的咽干不適。
健客價: ¥5.8清咽潤喉(清咽)。
健客價: ¥13除口苦口臭,蕩滌濕濁,預防四季濕陰。
健客價: ¥9清熱解毒。用于外感風熱引起的咽喉疼痛;急性咽炎、扁桃體炎。
健客價: ¥6炎熱酷暑、虛火上升、感冒初期、煙酒過度、咽喉疼痛、牙肉腫痛、熬更抵夜。
健客價: ¥6口干口燥、咽喉不適、胃腸燥熱、煙酒過多、 熬夜積火人士的輔助健康飲品。
健客價: ¥10養(yǎng)陰潤肺,止咳生津。用于肺燥咳嗽,咽喉干痛。
健客價: ¥6清咽潤喉(清咽)。
健客價: ¥7京都念慈菴枇杷糖具有清咽潤喉功能。
健客價: ¥16.8主治功能:清咽潤喉。
健客價: ¥8.5小兒清熱止咳口服液:清熱宣肺,平喘,利咽。用于小兒外感風熱所致的感冒,癥見發(fā)熱惡寒、咳嗽痰黃、氣促喘息、口干音啞、咽喉腫痛。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。 小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。
健客價: ¥56