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咳嗽纏綿不絕,媽媽們看進來!

2017-04-10 來源:陜西中醫(yī)扁桃體專科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀,也是機體的一種保護性反射動作。借助咳嗽可將呼吸道內的分泌物或異物排出體外。但是,頻繁而劇烈的咳嗽,可影向休息與睡眠,危害身體健康,失去其保護性意義。

  許多家長們都有這樣的認知誤區(qū):孩子咳嗽就是病,把咳嗽止住了病就好了。

  事實上,咳嗽是把雙刃劍,有好處也有壞處,好處是孩子咳嗽是在祛除邪氣,咳出病菌,如果立馬止住就會很容易變成肺炎,但是孩子咳嗽的時間長了又會傷肺,所以合理的治療的思路是:

  感冒初期,肺炎、支氣管炎初期和中期:先宣肺后止咳

  感冒后期,肺炎、支氣管炎慢性期,哮喘:馬上止咳

  那么,如何宣肺?

  近端取穴,對補肺作用較強,點揉肺輸穴或肺輸穴拔罐來宣肺止咳

  補肺化四大手法:

  開璇璣

  搓膻中

  搓脅肋

  搓肺腧

  另外,在咳嗽期間,要特別注意以下事項,以及咳嗽的飲食配合。

  一忌:寒涼食物咳嗽時不宜吃寒涼食物,寒涼容易傷肺。

  二忌:肥甘厚味食物中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起。吃肥甘厚味食物會產生內熱,加重咳嗽。(如肉類,巧克力,麻花)

  三忌:魚蝦涼辣咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,冷飲和辛辣食物(韭菜,香菜,蒜苔,辣椒)也會加重咳嗽。

  四忌:甜酸食物酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會讓咽部滋生細菌。(糖果,白砂糖,蜂蜜)

  五忌:食用橘子橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

  六忌:吃的太咸吃的太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。(咸菜,酸菜)

  七忌:花生、瓜子、巧克力等含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  八忌:哺乳期間,媽媽也要注意飲食,禁冷飲,油膩。

  合理忌口,加強護理,能讓孩子盡快恢復健康。

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