日常掏耳不當(dāng)容易誘發(fā)耳道炎有什么護(hù)耳貼士

　　專(zhuān)家指出，在大多數(shù)情況下，耳屎無(wú)需經(jīng)常去掏就能自行脫落并排出體外，除非是因耳道內(nèi)脫屑、灰塵等異物積成大塊甚至發(fā)生耵聹栓塞時(shí)，才需及時(shí)到醫(yī)院處理。相反，日常掏耳朵或洗耳不當(dāng)，更容易傷害耳朵，誘發(fā)耳道炎等其他病患。

　　護(hù)耳小貼士

　　一般情況：耳屎會(huì)自行脫落

　　據(jù)介紹，人的外耳道有一種腺體叫做耵聹腺，會(huì)分泌一些淡黃色的黏稠液體，學(xué)名稱(chēng)作耵聹，其實(shí)就是人們俗稱(chēng)的耳屎。這種物質(zhì)分泌出來(lái)后一般遇空氣會(huì)變干燥薄片，能黏附外來(lái)的灰塵、飛蟲(chóng)等，對(duì)外耳道皮膚可起到保護(hù)作用。

　　雖然耵聹腺會(huì)不斷分泌耵聹，但不要主動(dòng)去掏，一般情況下也無(wú)需擔(dān)心耳朵會(huì)被塞住。因?yàn)?，耳屎在人們?nèi)粘５木捉?、張口等下頜動(dòng)作中會(huì)被振動(dòng)，并自行脫落排出體外。

　　油耳人群：最好兩三個(gè)月清一次耳屎

　　提醒，有一類(lèi)特殊的油耳人群，耳朵內(nèi)部油脂分泌比較多，外耳道脫落的上皮、灰塵可能混合分泌出來(lái)的耵聹結(jié)成團(tuán)，并逐漸阻塞外耳道，形成耵聹栓塞，出現(xiàn)耳鳴、聽(tīng)力下降，誘發(fā)耳道炎。因此，這類(lèi)人群最好兩三個(gè)月清一次耳屎。

　　特別是喜歡游泳者，如果耳屎比較多，遇水后容易膨脹在耳道里，致使聽(tīng)力減退。另外，耳屎在潮濕和溫度合適的條件下容易繁殖細(xì)菌，甚至造成外耳道炎癥，引發(fā)發(fā)燒等癥狀，所以最好在游泳前先清理掉。

　　建議，洗耳朵最好到五官科，讓有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)護(hù)人員用嚴(yán)格消毒過(guò)的工具來(lái)進(jìn)行。特別是有干硬的耵聹栓塞者，可用3%￣5%碳酸氫鈉溶液滴耳，待其軟化后鉤出，或用生理鹽水沖洗出來(lái)。

　　異物刺激外耳道產(chǎn)生咳嗽反應(yīng)

　　臨床上，我們發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)在給患者清潔耳朵時(shí)，有些人稱(chēng)會(huì)感到喉頭癢，甚至干咳，也即產(chǎn)生所謂的‘耳咳反射’。我們的耳朵、咽喉和氣管的神經(jīng)都是相通的，有個(gè)別人這一相關(guān)部位的神經(jīng)處于淺表，比較敏感。

　　因此當(dāng)外耳道受到大塊耳屎等異物刺激時(shí)會(huì)有反復(fù)的“耳咳反射”，只要清除了刺激物，這種特殊的反射現(xiàn)象也就隨之消失。

　　耳屎積多了居然會(huì)引起咳嗽!有人認(rèn)為，只要平時(shí)注意耳朵清潔，經(jīng)常掏一掏該不會(huì)有這種毛病吧?對(duì)此，認(rèn)為是誤解。

　　這種病例并不多見(jiàn)。臨床上多數(shù)咳嗽還是跟呼吸道的疾病相關(guān)。如果以為常掏耳屎就能防咳嗽，那就成笑話(huà)了。提醒人們：平時(shí)要正確處理耳屎。

　　提醒：掏耳工具不消毒易誘發(fā)耳道炎

　　日常生活中，有挖耳屎習(xí)慣的人還真的不少!人們常用的掏耳工具不外乎棉簽和挖耳勺，也有些人會(huì)將自己的小指指甲留得長(zhǎng)些，不時(shí)伸到耳朵里去搗弄著，其實(shí)這種習(xí)慣并不健康。

　　力度掌握不好易傷耳膜

　　也有人喜歡在一些美容美發(fā)場(chǎng)所洗臉洗頭后順便洗耳，結(jié)果洗出毛病不得不上醫(yī)院來(lái)。臨床掏壞或洗壞了耳朵來(lái)就診的患者并不少見(jiàn)。

　　據(jù)一些患者描述，洗耳時(shí)那些場(chǎng)所的工作人員會(huì)雙手用力捂住他們的耳朵，然后用力振和抖，以鼓動(dòng)耳膜振落耳屎，完了還拿挖耳勺掏耳屎。分析說(shuō)，上述的動(dòng)作如果力度掌握不好，很容易傷到耳膜;再有，這些服務(wù)場(chǎng)所和日常家用的掏耳工具大多都沒(méi)有嚴(yán)格消毒，，很容易向耳內(nèi)帶入細(xì)菌，造成感染，甚至誘發(fā)耳道炎等病癥。

　　建議，日常不要亂掏耳屎，即使是因洗頭洗澡和游泳等造成耳朵進(jìn)水，也無(wú)需常用棉簽去清理。若水多時(shí)，只需單腳跳一跳，以此動(dòng)作輕輕振落耳中的水;若只是稍微耳濕，則讓它自然風(fēng)干就行了，根本無(wú)需處理。

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