引發(fā)聲帶息肉的誘因有哪些

　　引起聲帶息肉的原因有很多，如發(fā)聲不當(dāng)或者強烈發(fā)聲，本病多發(fā)生于一些職業(yè)病患者，今天小編為大家介紹如何引起聲帶息肉以及如何治療聲帶息肉。

　　聲帶息肉多見于用嗓過度的人，現(xiàn)實生活中也有很多誘因可引發(fā)聲帶息肉。

　　用聲過度易誘發(fā)聲帶息肉：

　　正常的人體聲帶結(jié)構(gòu)，聲帶位于喉部，也就是氣管的最上端，在我們呼吸的時候聲帶會一張一合地運動，當(dāng)氣流從氣管里出來的時候通過聲帶黏膜的震動就會發(fā)出聲音，當(dāng)說話比較多，比較勞累的時候，尤其是感冒后都會有聲音嘶啞的感覺，這時就可以看到聲帶黏膜會發(fā)生腫脹，這時候聲帶的震動就不好了，因此聲音就表現(xiàn)得很嘶啞。

　　嗓子出現(xiàn)問題，多半是發(fā)音不正確，導(dǎo)致用聲過度而造成的。我們平時講話，發(fā)音都不成問題，正確發(fā)聲的話，講上半天一天都不會累。但碰到有噪音時，或者小孩子吵鬧，需要提高音量講話時，聲帶閉合發(fā)生震動過度，碰撞的部位就會引起水腫，聲帶閉合不嚴(yán)密，又會使得講話需要格外費力，而且有漏氣。這時候，就要注意要少講話，否則就得用更多的力氣去講話，導(dǎo)致聲帶水腫。久而久之，還會形成聲帶小結(jié)、聲帶息肉。

　　TIP：聲帶息肉的治療方法

　　1、在感冒、急慢性喉炎時，聲帶已有不同程度充血、水腫，再加上發(fā)聲時聲帶黏膜損傷、出血、水腫，有時血管擴張，有時出血，使?jié)B血吸收后，即變成半透明聲帶息肉。

　　2、長期吸煙或飲酒，咽喉腔、聲帶黏膜常處于充血狀態(tài)，加上發(fā)聲過度或不當(dāng)，易造成聲帶損傷而成息肉。

　　3、婦女月經(jīng)，由于內(nèi)分泌作用，使任脈、督脈經(jīng)氣上逆，氣血不調(diào)，聲帶輕度充血，此時如多語傷氣，高歌傷喉，或發(fā)聲不當(dāng)，聲帶極易損傷出血，氣血痰凝，生化息肉。

　　小編提示，日常生活中聲帶息肉患者應(yīng)多注意休息，切忌不要過度用嗓，如果藥物治療沒有效果應(yīng)及時去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。

　　聲帶息肉術(shù)后如何飲食保健

　　聲帶息肉術(shù)后一定要注意保養(yǎng)，特別要注意休息，術(shù)后的開始兩周要盡量避免說話，以免帶來不良影響。聲帶息肉術(shù)后還要注意飲食的保養(yǎng)，多補充維生素A、維生素C和B族維生素。多吃對聲帶有利的水果、蔬菜，少吃過冷和過熱的食物，切忌吃刺激性太大的食物。

　　具體來講，聲帶息肉的術(shù)后保養(yǎng)要做到以下幾點：

　　1、注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。

　　2、多吃對嗓子有益的食物

　　比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無機鹽，對維持健康有益。

　　3、不要過度飲酒及食用過于辛辣的東西

　　因為酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調(diào)。

　　4、少吃過冷過熱食物

　　食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

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