舌咽神經(jīng)痛的飲食保健方法

　　生活當中我們應該能夠知道舌咽神經(jīng)痛這種疾病的嚴重性，這種痛號稱世界第一痛，同時我們還應該知道在對待這種疾病的時候除了及時的治療之外，我們還應該盡早的注意一些飲食問題，但是很多人對此不是非常的了解，因此我們就具體的說說舌咽神經(jīng)痛患者在飲食上存在哪些禁忌，同時推薦治療舌咽神經(jīng)痛的食療方，幫你減輕疾病帶來的痛苦。

　　1、忌偏食有的舌咽神經(jīng)痛患者是因為維生素B1的缺乏引起的神經(jīng)炎而導致的。故長期偏嗜某些食物，如精白米類，結(jié)果使維生素B1缺乏。所以神經(jīng)痛的治療使用維生素B6族就是這個道理。

　　2、忌高糖糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B1參與，所以，飲食中的高糖會使舌咽神經(jīng)痛患者本來就不足的維生素B1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的攝入量。

　　3、忌辛辣辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激舌咽神經(jīng)，使神經(jīng)沖動加強，從而誘發(fā)疼痛。進入體內(nèi)可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風，筋脈拘急，加重疼痛。

　　4、忌煙酒酒精飲用過多，易引起維生素B的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應控制不可多飲。

　　5、忌濃茶多飲濃茶可使神經(jīng)興奮性增強，小動脈痙攣，從而加重舌咽神經(jīng)痛。

　　神經(jīng)痛食療方

　　1）炒茄子

　　[用料]茄子、調(diào)料適量。

　　[制作]①茄子去蒂，一切為二。②以刀在茄子表皮劃上斜紋，浸入稀鹽水中。③瀝干水分，放進油鍋，以大火快炒。④炒至快焦時，加入適量的砂糖及醬油，以中火煮上4～5分鐘。然后再將火調(diào)小，繼續(xù)煮，待菜汁只剩原來的1/3時，加入調(diào)料即可熄火。⑤將煮好的茄子盛入碗中，撒一些白芝麻，即可食用。有一定的止痛作用。

　　2）豆芽沙拉

　　[用料]豆芽、洋蔥、青椒、火腿、調(diào)料等適量。

　　[制作]①熱水加點鹽，將豆芽放進去燙一下，立即取出備用。②將火腿、青椒切成細絲，并用開水燙一下，取出撒些鹽。③洋蔥切成薄片，浸水，然后取出，瀝干水分。把以上各料放在盆中，加醋拌勻，即可食用。

　　[功效]補充營養(yǎng)，適合于神經(jīng)痛患者食用。

　　2、神經(jīng)痛吃哪些食物對身體好？

　　多吃黑豆、馬鈴薯、小黃瓜、芹菜等，多吃蔬菜。

　　3、神經(jīng)痛最好不要吃哪些食物？

　　避免攝取過多的動物性蛋白，少吃肉。

　　舌咽神經(jīng)痛的預防方法有哪些

　　舌咽神經(jīng)痛是一種嚴重的面部神經(jīng)性疾病，該病給患者朋友們帶來很大的健康威脅，不僅需要到醫(yī)院進行治療，也需要在生活之中做好舌咽神經(jīng)痛的飲食護理的工作，對于舌咽神經(jīng)痛的治療，我們另有介紹，接下來我們就來講一下對于舌咽神經(jīng)痛的飲食有哪些注意呢？下面我們就來一起詳細的看一下。

　　飲食方式：對于因咀嚼引起疼痛的舌咽神經(jīng)痛患者來說，應進食流食，患者切忌不要食用刺激性、過甜、過酸、熱性、過油等食物。少食肥肉，多食瘦肉，食物應清淡。

　　氣候變化：氣候的變化是很可能導致患者發(fā)病的，因此舌咽神經(jīng)痛患者應該格外注意，天氣的變化是舌咽神經(jīng)痛的重要發(fā)病原因之一，比如不小心被風吹著或者是天氣忽冷忽熱等，都會使患者的疼痛加劇。

　　缺乏營養(yǎng)：舌咽神經(jīng)痛患者最忌諱的就是營養(yǎng)不良了，因此患者在飲食上要重視起來，若患者在日常飲食中，由于種種原因節(jié)食或者只吃素食等，就容易導致身體缺乏營養(yǎng)，從而引發(fā)疼痛。另外，專家提醒患者，過量的吃素食或者不吃主食可能加重舌咽神經(jīng)痛的癥狀。身體中若缺乏各種維生素，有可能讓患者出現(xiàn)暫時性的痙攣等癥。

　　保持精神愉快：患者應保持精神愉快，同時注意避免精神刺激，不要有太大的情緒波動，患者應盡量避免觸及觸發(fā)點，注意保持起居的規(guī)律，而且保持室內(nèi)環(huán)境應安靜、整潔、空氣新鮮。

　　預防舌咽神經(jīng)痛平時應注意要改變不良的生活習慣，例如：生活不規(guī)律吸煙喝酒偏食吃特別刺激過度油膩的食物等有一些藥物和食品可以起到一定的預防效果比如說基因食品預防目前在國外比較盛行基本趨于成熟。

　　頸靜脈孔區(qū)、顱底、鼻咽部、扁桃體等的腫瘤和局部蛛網(wǎng)膜炎或動脈瘤的繼發(fā)本病，應注意要改變不良的生活習慣，例如：生活不規(guī)律、吸煙、喝酒、偏食、吃特別刺激、過度油膩的食物等。有一些藥物和食品可以起到一定的預防效果，比如說基因食品預防，目前在國外比較盛行，基本趨于成熟。

　　“定時查體很重要。每年從查體中心得到的信息反饋表明，腫瘤發(fā)現(xiàn)率達1%～5%，也就是說，在100個接受查體的人中可能有1人到5人有腫瘤的癥狀體征。”許多人借口工作忙不重視查體，實際上，腫瘤早期往往癥狀不明顯，很容易被忽視，一旦發(fā)現(xiàn)已經(jīng)到了中晚期，錯過了治療的最佳時機。此外，還需要提供良好的查體環(huán)境，提高基層部分人員的專業(yè)水平，真正使腫瘤早發(fā)現(xiàn)、早治療。

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