聽力下降原來是耳垢在作怪預防老年人耳聾的方法

2017-03-21 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：耳垢是由外耳道皮膚腺體的分泌物，及耳道深部細胞往外排出的角質(zhì)代謝物組合而成，一般人腺體分泌正常，耳垢都能往外排出，且耳垢呈弱酸性，具保護外耳道的作用，所以不建議特別去清理。

　　聽力下降原來是耳垢在作怪

　　耳朵悶塞，竟是耳屎惹的禍，一名男子近兩周來聽力大減，求醫(yī)才發(fā)現(xiàn)耳內(nèi)有大量耳垢，清除后立刻解除所有不適。

　　這名男子日前左耳悶塞得很厲害，聲音也聽不清楚，但不會痛，又沒有分泌物，本想先觀察幾天，但兩周后癥狀遲未改善，只得趕快就醫(yī)。

　　醫(yī)師檢查后發(fā)現(xiàn)，患者左，右二邊的外耳道完全被耳垢塞住了，他在耳鏡底下，仔細將耳垢取出，立即緩解患者不適。

　　耳垢是由外耳道皮膚腺體的分泌物，及耳道深部細胞往外排出的角質(zhì)代謝物組合而成，一般人腺體分泌正常，耳垢都能往外排出，且耳垢呈弱酸性，具保護外耳道的作用，所以不建議特別去清理，以免產(chǎn)生外耳炎。

　　不過，這名患者腺體分泌旺盛，導致耳垢大增，代謝不正常，容易形成耳垢栓塞;有些外耳道遭霉菌感染的患者，也會發(fā)生這種情形，就不能坐視耳垢不理。

　　民眾游泳后常覺得耳朵進水，聽不清楚，可能是單純的耳朵進水，影響聲音傳導，這時可將耳朵朝下，輕輕拉扯耳殼，做單腳跳躍或嘴巴張閉的動作，水多半會自行流出，而睡覺時耳朵朝下側躺也可以。

　　若癥狀仍未解決，甚至出現(xiàn)悶塞或脹痛感，可能是耳垢吸水膨脹后造成，必須就醫(yī)取出耳垢，但若耳垢堅硬，無法立即取出，可以耳滴液來軟化，一周后再移除。

　　民眾切勿挖耳朵或到理容院掏耳朵，如此不但容易將耳垢愈弄愈深，也可能引起外耳道發(fā)炎，嚴重者甚至造成耳膜穿孔，不得不慎。

　　預防老年人耳聾的方法

　　1.養(yǎng)成良好的飲食習慣：調(diào)整飲食結構，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，并有效地擴張微血管，從而促進內(nèi)耳的血液供應，有效地防止聽力減退，切忌長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食，同時要戒除煙酒。

　　2.經(jīng)常按摩耳朵：經(jīng)常按摩耳朵可促進內(nèi)耳的血液循環(huán)。比如按摩耳廓、提捏耳垂，按摩風池穴等穴位。也可閉目靜坐，將兩手食指分別置入兩耳孔中，然后迅速離開兩耳孔，如此連續(xù)做10次，此運動被中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為有醒腦健智、聰耳明目的作用。

　　3.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會活動，保持樂觀向上、不急不躁的情緒。當人情緒激動或著急之后，可使人的腎上腺素分泌增加，使內(nèi)耳小動脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，導致血行障礙，內(nèi)耳供氧不足導致突聾發(fā)生。

　　溫馨提示：上述是關于老年人預防耳聾方法的介紹，大家在日常生活中注意護理能有效的降低患病的幾率。如果還有什么疑問的話，可以免費在尋醫(yī)問藥網(wǎng)提問，我們數(shù)萬名醫(yī)生會員為您解答。

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