聲帶息肉術(shù)后該注意哪些飲食？

　　聲帶息肉十分常見(jiàn)，病因尚不十分清楚，可能與長(zhǎng)期發(fā)聲不當(dāng)、長(zhǎng)期不良刺激或慢性炎癥有關(guān)。主要表現(xiàn)為聲嘶，嘶啞程度因息肉大小和部位不同而異，輕者僅有輕微聲音改變，重者嘶啞明顯甚至發(fā)聲困難。息肉過(guò)大堵塞喉腔，可引起呼吸困難。喉鏡檢查可以確診。治療主要以手術(shù)摘除為主。

　　聲帶息肉的病因不清，有下列相關(guān)因素：

　　1、聲帶息肉手術(shù)后飲食長(zhǎng)期發(fā)聲不當(dāng)，過(guò)度用力發(fā)音，有的患者敘述有一次大哭或大聲喊叫后即出現(xiàn)音啞，說(shuō)明息肉形成可能在很短的時(shí)間內(nèi)完成，與損傷有關(guān)。

　　2、吸煙。

　　3、環(huán)境污染。

　　聲帶息肉手術(shù)后飲食一般情況下，醫(yī)生用一個(gè)稱為間接喉鏡的小器械深入咽腔可以很容易地發(fā)現(xiàn)此病。

　　具體來(lái)講，聲帶息肉的術(shù)后保養(yǎng)要做到以下幾點(diǎn)：

　　1、注意從飲食中補(bǔ)充維生素A、維生素C和B族維生素。

　　2、多吃對(duì)嗓子有益的食物

　　比如蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿卜、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡食品有益于潤(rùn)喉、清嗓和開音，并含有多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，為維持健康有益。

　　3、不要過(guò)度飲酒及食用過(guò)于辛辣的東西

　　因?yàn)榫凭痛笏?、辣椒、花椒等食物，?duì)口腔、喉嚨和食道黏膜刺激最大，易使這些部位充血、腫脹，并使嗓音失調(diào)。

　　4、少吃過(guò)冷過(guò)熱食物

　　食物過(guò)熱易引起咽喉粘膜充血，影響發(fā)音和共鳴。過(guò)冷的食物可使咽喉部肌肉產(chǎn)生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血回流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。

　　推薦聲帶息肉的3大食療藥膳

　　聲帶息肉是是喉部常見(jiàn)病，尤其好發(fā)于教師。專家表示，聲帶息肉的發(fā)生可能是由于長(zhǎng)期發(fā)聲不當(dāng)或用聲過(guò)度，或一次強(qiáng)烈發(fā)音之后所致。

　　【聲帶息肉的食療方】

　　食療一：紫桃蘿卜湯

　　組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿卜250克。

　　用法：紫菜撕碎，蘿卜切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時(shí)，去渣，取水煎液300毫升；桃仁打細(xì)粉，以水煎液調(diào)沖，并加調(diào)味品，即可食用，每日1~2次。

　　功效：行氣活血，化痰開音。

　　主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力，胸悶，占質(zhì)暗滯，脈澀。

　　來(lái)源：朱義國(guó)。食療藥膳北京：人民軍醫(yī)出版社，2001，230

　　食療二：桃杏仁涼菜

　　組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。

　　用法：將桃仁、杏仁泡發(fā)洗去皮，花生米泡發(fā)洗凈，加佐料共煮熟，勿煮過(guò)久；將芹菜洗凈切斷，用開水焯過(guò)待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。

　　功效：行氣活血，化痰開音。

　　主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力，胸悶。

　　來(lái)源：譚興貴。百病食療方濟(jì)南：山東科學(xué)技術(shù)出版社，1999，354

　　食療三：山楂陳皮湯

　　組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。

　　用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。

　　功效：行氣活血，化痰開音。

　　主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費(fèi)力，胸悶。

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