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幼兒鼻炎鼻竇炎 怎樣預(yù)防鼻竇炎

2017-03-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:針對(duì)鼻竇炎,自我護(hù)理療法很是重要。鼻竇炎對(duì)人們來說很是熟悉,很多人也深受它的影響。但是就是如此的狀況也沒有讓人們對(duì)它有深入的了解。很多人一直就覺得鼻竇炎就是疑難雜癥,而且超級(jí)黏糊。

  幼兒鼻炎鼻竇炎

  鼻炎和鼻竇炎為什么會(huì)引起鼻塞呢?鼻竇炎與鼻炎的區(qū)別是什么鼻竇有何護(hù)理方...鼻炎鼻竇炎切忌不醫(yī)而藥鼻竇炎吃什么好?針對(duì)鼻竇炎,自我護(hù)理療法很是重要。鼻竇炎對(duì)人們來說很是熟悉,很多人也深受它的影響。但是就是如此的狀況也沒有讓人們對(duì)它有深入的了解。很多人一直就覺得鼻竇炎就是疑難雜癥,而且超級(jí)黏糊。所以很多時(shí)候人們喜歡用放任自流的態(tài)度來對(duì)待它。其實(shí)鼻竇炎也不難治,但是很重要的一條是患者要加強(qiáng)自我護(hù)理。自我護(hù)理是鼻竇炎至為關(guān)鍵的方面。

  鼻竇炎自我護(hù)理治療的妙方:

  1、喝杯熱飲,可提供部分舒解;

  2、吸入熱的蒸氣,有助鼻竇通暢;

  3、使用濕氣機(jī),可預(yù)防鼻腔及鼻竇干燥;

  4、用熱毛巾覆蓋眼睛及顴骨,可減輕或者消除鼻竇痛;

  5、多補(bǔ)充水分,每天喝大量的飲料可以稀釋黏液,使鼻腔分泌物容易擤出;

  6、運(yùn)動(dòng)有助于腎上腺素釋放,能收縮血管,幫助消除鼻竇的腫脹;

  7、以指腹擦磨疼痛的鼻竇,可促進(jìn)新鮮血液流至此處,緩解不適癥狀;

  8、勿持續(xù)使用鼻腔噴藥,否則會(huì)使癥狀延續(xù)或甚至病情更糟;

  9、一次擤一側(cè)的鼻腔,可防止內(nèi)耳形成壓力,使細(xì)菌跑到更深的地方,如中耳腔內(nèi)形成中耳炎

  10、使用去充血?jiǎng)?,幫助收縮血管,使空氣流通順暢,并減輕鼻腔內(nèi)的腫脹感;

  11、吃點(diǎn)蒜頭,可使較粘稠的分泌物稀釋,容易擤出。

  鼻竇炎的自我護(hù)理不僅僅有利于患者盡快康復(fù),也是患者積極應(yīng)對(duì)的表現(xiàn)。關(guān)于鼻竇炎切忌拖延,消極的態(tài)度極易激怒它。所以患者要加強(qiáng)自我護(hù)理,積極處理各種關(guān)于它的事宜。

  怎樣預(yù)防鼻竇炎

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  如果你有鼻竇炎,沒事就哼哼唱唱吧!瑞典一個(gè)研究組織最近發(fā)現(xiàn),每天哼唱五分鐘,能使在鼻腔和鼻竇中的氣流較正常呼吸時(shí)增加15倍。

  如此一來,可幫助鼻腔通風(fēng)并防止鼻竇發(fā)炎。這個(gè)有趣理論的長(zhǎng)期效果尚未被證實(shí),所以,實(shí)際一點(diǎn)的方法,還是得跟你的醫(yī)師談?wù)劊私饽愕倪^敏原和誘發(fā)因子,然后試著避免鼻竇炎的發(fā)生。

  雖然還是個(gè)理論性的推測(cè),但是每天哼哼唱唱也有助于保持心情愉悅,為什么不試試?

  鼻竇炎不要急著用抗生素

  研究發(fā)現(xiàn)抗生素阿莫西林治急性鼻竇炎幾乎沒用。據(jù)悉,美國(guó)華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒科和內(nèi)科學(xué)博士簡(jiǎn)?加布特及其同事將166名成人急性鼻竇炎患者隨機(jī)分成兩組,分別給予安慰劑和阿莫西林治療。兩組患者同時(shí)接受了5—7天的緩解癥狀藥物治療,包括用對(duì)乙酰氨基酚緩解疼痛、發(fā)熱,偽麻黃堿緩解鼻塞。最終結(jié)果發(fā)現(xiàn),兩組患者治療效果并沒有明顯差異。

  調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多急性鼻竇炎因病毒感染所致,抗生素治療并不對(duì)癥。新研究也顯示,抗生素對(duì)大多數(shù)急性鼻竇炎無效。而美國(guó)疾病控制預(yù)防中心頒布的指南也建議醫(yī)生,只對(duì)中度或重度急性鼻竇炎患者考慮使用抗生素。加布特博士因此呼吁,急性鼻竇炎的治療理念需要轉(zhuǎn)變,治療急性鼻竇炎,別急著用抗生素。

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