現(xiàn)在生活節(jié)奏不斷加快，人們壓力也不短增加，您身邊是不是有這么一群人，承受著巨大的精神壓力，做事走極端，極易患上精神疾病，危害自己的健康。所以要規(guī)范自己的生活習(xí)慣，避免得上癲癇病。癲癇是一種慢性的腦科疾病，一些細(xì)微的生活細(xì)節(jié)也會(huì)導(dǎo)致癲癇病的發(fā)生，那么什么樣的人群患病率最高呢?

一、吸煙較多的人

人們都知道吸煙會(huì)讓人過早地衰老，引起呼吸道各種疾病，它還與癲癇發(fā)作有很大的關(guān)系。煙中含有尼古丁，尼古丁在人體內(nèi)達(dá)到一個(gè)水平后、可導(dǎo)致人發(fā)生抽搐。如果長(zhǎng)期吸煙造成尼古丁中毒，會(huì)刺激大腦，造成大腦神經(jīng)異常興奮，從而導(dǎo)致癲癇發(fā)作。另外，尼古丁可以使身體異常興奮，減少身體組織中的氧氣供給

二、生活沒規(guī)律的人

喝酒，熬夜，吃易上火的東西，脾氣暴躁，不鍛煉，勞累等不健康的生活方式容易導(dǎo)致癲癇發(fā)作，生活中的良好習(xí)慣，對(duì)控制癲癇病發(fā)作是很有幫助的。

三、患有低血糖、低血鈣、低血鉀癥狀的人

患有低血糖癥的的人容易出現(xiàn)心悸、頭昏、出汗、惡心、煩躁等癥狀，甚至行為失常。低血鈣患者會(huì)出現(xiàn)手足抽搐，地學(xué)鉀患者則表現(xiàn)為四肢軟癱，近端肌力差于遠(yuǎn)端肌力，心率增快或心律失常等，這些癥狀都容易引發(fā)癲癇病。

四、發(fā)育不良的兒童

對(duì)于智力發(fā)育不良，膚色偏淡、發(fā)黃，肌張力增高，或伴有震顫和手足活動(dòng)的病兒，要懷疑苯丙酮尿癥，可做尿液測(cè)驗(yàn)，其他少見的類型多有尿的異色、臭味，有條件時(shí)應(yīng)做相應(yīng)的生化檢查，防止引發(fā)癲癇的發(fā)作。

五、心理不健康的人

具備不良心理素質(zhì)的人群，如性格過度的敏感多疑、或脆弱多變、或孤僻內(nèi)向等，易在外界有害的致病因素沖擊下，出現(xiàn)癲癇癥狀。長(zhǎng)期的精神緊張、抑郁與焦慮，亦可促發(fā)癲癇疾病的產(chǎn)生。有以上易患傾向的人，應(yīng)加強(qiáng)精神衛(wèi)生保健，及早預(yù)防癲癇疾病的發(fā)生。

六、家族有癲癇病史的人

在癲癇疾病患者的親屬中發(fā)生同類精神疾病的機(jī)率比正常人群有明顯的增高，而且血緣關(guān)系越近，增高越明顯。

通過以上介紹，對(duì)癲癇易發(fā)人群有了一定的了解，所以在日常生活中要時(shí)刻注意有些因素是我們同過調(diào)理自己的生活習(xí)慣就可以避免的，時(shí)刻提醒自己，遠(yuǎn)離癲癇。

專家提醒患者，治療癲癇病一定要注意護(hù)理，只有堅(jiān)持治療，有效護(hù)理，才能盡早的治愈癲癇病，才能盡早的恢復(fù)健康。