在災(zāi)區(qū)如何預(yù)防呼吸道傳染病
摘要：災(zāi)區(qū)氣候變化快，早晚溫差大，災(zāi)民和救援人員身心疲憊，抵抗力下降，很容易發(fā)生感冒、麻疹、風(fēng)疹、流腦等呼吸道傳染病，
呼吸道傳染病
災(zāi)區(qū)氣候變化快，早晚溫差大，災(zāi)民和救援人員身心疲憊，抵抗力下降，很容易發(fā)生感冒、麻疹、風(fēng)疹、流腦等呼吸道傳染病，而且呼吸道傳染病在人群聚集地、災(zāi)民區(qū)、救援人員駐地一旦流行，后果嚴(yán)重。
1.注意防寒保暖，尤其夜間露宿，防受涼、淋雨。人多地方戴口罩；
2.室內(nèi)空氣流通、清潔；
3.消除過(guò)分緊張情緒，保持充足睡眠；
4.攝入足夠營(yíng)養(yǎng)，飲食結(jié)構(gòu)合理平衡；
5.老人、有慢支、肺氣腫、糖尿病、尿毒癥等易發(fā)肺炎者，可注肺炎鏈球菌疫苗1次；
6.預(yù)測(cè)有麻疹、風(fēng)疹疫情時(shí)，注射麻疹減毒活疫苗和風(fēng)疹疫苗；
7.一旦出現(xiàn)
發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀，要多休息和飲大量開(kāi)水，服解熱止咳化痰藥，必要時(shí)用抗生素。
自救小常識(shí)：
干活流汗時(shí)不要立即脫、減衣服，可先解開(kāi)幾粒紐扣，等汗退去后再逐漸脫衣。輪番作業(yè)，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間透支體力，多飲開(kāi)水，出汗較多時(shí)飲用加有少量糖和鹽的開(kāi)水，不要長(zhǎng)時(shí)間喝純凈水。
（實(shí)習(xí)編輯：陳高銀）
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