在人們的印象中，

　　能在人與人之間傳染并且導(dǎo)致人患病的

　　只有細(xì)菌、病毒。

　　近些年的研究發(fā)現(xiàn)，

　　有種東西遠(yuǎn)比細(xì)菌、病毒更加可怕，

　　它傳染性更強(qiáng)！

　　它就是

　　根據(jù)

　　《2012中國城市居民健康白皮書》

　　調(diào)查顯示↓↓↓

　　越來越多的夫妻之間、子女之間甚至大家庭成員間，罹患同一種疾病或多種疾病。

　　這些疾病最大的特點(diǎn)就是呈

　　“家族聚集性”。

　　也就是全家人一起患病，

　　簡稱為家庭?。?/p>

　　家庭病已經(jīng)成為威脅我們健康的新殺手！

　　它不僅威脅我們自身的健康，

　　更無差別攻擊我們最在乎的人！

　　還有這回事？

　　大多數(shù)的家庭由于長期遵循相同的飲食、運(yùn)動、睡眠等生活習(xí)慣和處于相同居住環(huán)境等，極易導(dǎo)致家庭成員患上同一種疾病。

　　相同的生活習(xí)慣惹的禍

　　飲食方面

　　重口味輕營養(yǎng)，要口感不要健康！

　　好吃高脂食品

　　一家三口喜食油膩食物、動物內(nèi)臟，就非常容易造成家人患脂肪肝。

　　碳酸飲料、咖啡當(dāng)水喝

　　過度依賴飲料的家庭，因少喝水，直接導(dǎo)致家庭成員容易集體患上糖尿病、肥胖、骨質(zhì)疏松、消化系統(tǒng)紊亂等疾病和睡眠質(zhì)量差等。

　　家庭烹飪偏愛重口味

　　家庭烹飪偏咸、偏辣、偏甜、偏油，過度加入佐料，好高溫煎炸食品，家庭成員容易集體肥胖、高血壓和高血脂。

　　行為方面

　　不良生活方式像細(xì)菌、病毒。壞的生活習(xí)慣在家庭中傳播速度更快，而且潛移默化，容易形成一種“家庭行為”。

　　吸煙

　　夫妻之間一方吸煙，會造成家庭成員長期生活在二手煙環(huán)境中，肺部健康受損。

　　上廁所看書

　　有的家庭成員均喜歡上廁所時(shí)看書，有時(shí)一看就是半小時(shí)，容易全家患痔瘡。

　　不喜運(yùn)動

　　空閑時(shí)間不愛運(yùn)動，喜歡窩在沙發(fā)里，家長不帶孩子一起運(yùn)動，容易全家一起肥胖。

　　情緒方面

　　壞情緒會傳染！

　　家人的壞情緒會傳染。有的家長性子急，孩子也難免會受其影響。而急躁的人血壓容易高，孩子、配偶等也就可能患上高血壓。還有的人性格陰郁，屬于“癌癥性格”，不少孩子的品行障礙、焦慮抑郁情緒，都與此有關(guān)。

　　知易行難，希望全家人能行動起來，互相監(jiān)督，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，共同維護(hù)全家人的健康，遠(yuǎn)離家庭?。?/p>