“春捂”有講究根據(jù)溫度而定

　　大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“春捂”，不過(guò)“捂”并不是指穿得越多越好，應(yīng)當(dāng)根據(jù)室外溫度來(lái)增減衣服。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)晝夜溫差大于8時(shí)就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。尤其是冷空氣來(lái)臨前的一到兩天，媽媽要適當(dāng)給孩子增添衣物。恰到好處地“捂”，可將感冒、消化不良等疾病拒之門(mén)外。當(dāng)氣溫持續(xù)在15以上且相對(duì)穩(wěn)定時(shí)，就可以不“捂”了。

　　春季穿衣注意做到“三暖”

　　背部、腹部、足部是春季穿衣保暖的重點(diǎn)。背部保持適當(dāng)溫暖可預(yù)防疾病，減少感冒機(jī)會(huì)；保持腹部溫暖對(duì)保護(hù)脾胃很重要；足底的神經(jīng)末梢非常豐富，也是對(duì)外界最敏感的地方。

　　背部保持適度溫暖利于孩子體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)，可預(yù)防疾病，減少受涼感冒的機(jī)會(huì)。專(zhuān)家提醒小兒感冒不能忽視，如果連續(xù)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、惡心嘔吐、食欲不振等情況就要立即去醫(yī)院，不要亂用感冒藥，應(yīng)由醫(yī)生檢查、確診后再進(jìn)行治療。

　　腹部保暖，最好給孩子戴個(gè)棉兜肚，既能保護(hù)孩子胃腸道的功能，促進(jìn)對(duì)食物的消化吸收，又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。

　　腳部皮下脂肪層薄，保溫性能差，又遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)較差。雙腳受寒后，就會(huì)通過(guò)神經(jīng)反射，引起上呼吸道黏膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，易患感染性疾病。因此，只有孩子的小腳暖和了，才能保證一身溫暖，抵御寒冷，防病保健康。

　　春季穿衣注意隨時(shí)增減衣服

　　面對(duì)不穩(wěn)定的天氣，最好的辦法就是隨時(shí)調(diào)整寶寶的穿衣，根據(jù)天氣情況給寶寶穿衣服。一般建議寶寶比大人多一件，但有些比大人還怕熱的寶寶甚至可以比大人穿薄一些，一定要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況而定。

　　春季的早晚比中午氣溫低，因此早晚可以比中午多穿一件衣服，中午曬太陽(yáng)的時(shí)候更要注意少穿一件衣服?；顫姾脛?dòng)的寶寶要比安靜斯文的寶寶穿得更靈活一些，玩耍的時(shí)候最好減一件衣服。室外如果陰雨蒙蒙，那么帶寶寶出門(mén)要比室內(nèi)多穿一件，室外如果陽(yáng)光明媚則不一定要加衣服，有時(shí)候可能室內(nèi)比室外還陰冷哦。

　?。▽?shí)習(xí)編輯：萬(wàn)敏玲）