通迪膠囊(景暢)的主要成份是三七、紫金蓮、大青木香、七葉蓮、雞屎藤、細辛。具有活血行氣，散瘀止痛的作用。用于氣滯血瘀，經絡阻滯所致的癌癥疼痛，術后疼痛，跌打疼痛，肩頸痹痛以及胃脘疼痛，頭痛，痛經等。

女性痛經應該怎么辦？女人痛經就要解決痛經的問題，一般女人痛經是身是身體虛導致的，所以要好好的調理身體才行，需要藥物的幫助，一些中藥調理身體的效果很好的，關鍵是對身體產生的刺激性比較的小。

女性痛經時要特別注意保暖，多休息，防寒避濕，多喝熱的湯品或熱檸檬汁，促使月經周期和經量達到正常，忌寒、涼、生、冷的刺激，經期時還要注意飲食調理，情緒低落會引起月經紊亂。另外女性在平時還要注意避免過甜或過咸的垃圾食物，增加鈣及鎂的攝取量，咖啡、茶、可樂、巧克力中所含有刺激性的物質，喝后會產生痛經，含的油脂也可能刺激小腸。

女性痛經可以吃巧克力緩解，有很多女生都喜歡吃巧克力，確實巧克力有很止痛的作用，同時也可以讓人的心情變得愉悅，還有一種是食物也可以緩解痛經，那就是香蕉，可以緩解經期腹部疼痛的感覺。另外保持身體暖和將加速血液循環(huán)，注意經期衛(wèi)生，避免泡澡，了解一些月經衛(wèi)生常識，就可以消除恐懼，如果青春期少女月經紊亂，要積極就急，馬上治療。

女人痛經也可以靠運動緩解，這也是解決女人痛經的一個好辦法，女人平時可以堅持每天造成跑步的，慢跑的效果更好一些，經常的運動能調理氣血，從促進血液循環(huán)，能從根本上調整好女人痛經。

最后，女人痛經是嚴重的問題，所以要及時的解決問題才行，并要注意提高身體的抵抗能力的，解決身體虛弱的問題，多吃一些有營養(yǎng)的食物，吃一些清淡的食物，平時多注意保暖，不要吃生冷的食物。

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（實習編輯：歐國榮）