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褪黑素膠囊營養(yǎng)功能作用是什么?

來源:方舟健客 發(fā)布時(shí)間:2015/9/12 0:28:37
    導(dǎo)讀:褪黑素膠囊的營養(yǎng)功能作用,適時(shí)補(bǔ)充褪黑素有助于:調(diào)整人體生物鐘節(jié)律。促進(jìn)和加深自然睡眠及調(diào)整時(shí)差反應(yīng),有效提高睡眠質(zhì)量,改善睡眠。

褪黑素膠囊的藥用很多,效果也比較好,而且副作用比較少。很多患者對(duì)此給予很高的評(píng)價(jià),使用安全可靠。那么,褪黑素膠囊營養(yǎng)功能作用是什么?

如果過多服用褪黑素,可能會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對(duì)降低。而這兩種物質(zhì)是促使細(xì)胞積極工作的激素,一旦減少,細(xì)胞就會(huì)“偷懶”,變得不活躍,使人因疲倦欲睡。

此時(shí)開車往往容易注意力分散,反應(yīng)力減弱,敏感度降低,從而導(dǎo)致交通事故的發(fā)生。因此,駕車、機(jī)械作業(yè)及從事危險(xiǎn)操作者均應(yīng)慎用。健康的老年人和年輕人一樣,體內(nèi)可產(chǎn)生同樣水平的褪黑素,因此,健康老年人也不應(yīng)隨便亂服褪黑素。服用高劑量褪黑素有增加中風(fēng)的危險(xiǎn)。因此,除睡眠較差的中老年人可適當(dāng)試服這類制劑外,健康老人及其他人群切記不要濫用。

褪黑素膠囊的營養(yǎng)功能作用,適時(shí)補(bǔ)充褪黑素有助于:調(diào)整人體生物鐘節(jié)律。促進(jìn)和加深自然睡眠及調(diào)整時(shí)差反應(yīng),有效提高睡眠質(zhì)量,改善睡眠。

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(實(shí)習(xí)編輯:余大連)

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