高麗參泡蜂蜜，能結(jié)合充分發(fā)揮高麗參豐富的營養(yǎng)和蜂蜜中大量的微量元素，治療咳嗽有非常顯著的功效，同時(shí)還能調(diào)節(jié)身體機(jī)能，快速回復(fù)到健康狀態(tài)。那么，高麗參什么時(shí)候吃效果會好些呢？

高麗參茶適合于怕冷，易感疲勞，血壓正常，內(nèi)火不旺的人服用，不適合的人群有，高血壓患者，脾氣暴躁，面色發(fā)紅，發(fā)熱者。高麗參茶性溫，熱性體質(zhì)的人不適合喝，如果喝了，會出現(xiàn)亢奮，睡不好，易產(chǎn)生飽脹感。如果腸胃功能好，建設(shè)空腹，不建議用沸水泡，會破壞有效成分。最佳的方式就是隔水燉，這樣可以確保成分不被破壞。冬季時(shí)飲用效果好。

高麗參能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，改善大腦的興奮與抑制過程，使之趨于平衡;能提高腦力與體力勞動的能力，提高工作效率，并有抗疲勞的作用;冬天吃高麗參能增加心肌收縮力，減慢心率，增加心輸出量與冠脈血流量，可抗心肌缺血與心律失常;人參皂苷和人參多糖是高麗參調(diào)節(jié)免疫功能的活性成分，不但對正常人，而且對免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用;高麗參中含有的人參皂苷，可以提高人體的抗應(yīng)激作用(抗缺氧、耐高溫和低溫的能力)。

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（實(shí)習(xí)編輯：鐘惠君）