奧利司他膠囊主要作用的區(qū)域是人體胃腸，而且不停留血液中，也不作用在中樞神經系統(tǒng)，所以相對來說是比較安全的綠色減肥藥。

那么，服用奧利司他膠囊需要控制飲食嗎？

奧利司他片是目前最多人選擇的減肥藥，其減肥原理是：通過直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，攝入的熱能和脂肪一旦小于消耗，體內脂肪自然減少，從而達到減重的目的。它是安全減肥，有效成分不進入血液循環(huán)，不作用于中樞神經，副作用較少，不會出現(xiàn)頭暈、心慌、失眠、口干等情況。

除了直接的減重效果外，服用奧利司他片后，與肥胖緊密相關的糖尿病、高血壓、高血脂和腰圍過粗等均得到不同程度的改善，奧利司他片還可用于減少在體重降低后的反彈。經全世界100多個國家4000多萬使用者的檢驗，奧利司他片安全有效。

減肥是一個漫長的過程，這其中需要足夠的耐心和自信心。奧利司他片雖然起到了很好的減重效果，但是減肥不能只靠藥物，還要適當地調節(jié)飲食。減肥期間，高熱量、高脂肪的食物盡量要少吃，水果等含水量較多的可以多吃。因為水分增加食物的重量和份量，但不會增加熱量，所以每餐要盡量選擇食用高水分含量的食物。高水分含量的食物包括湯(80%-95%水分)，水果和蔬菜(80%-95%)，熱的谷類食品(85%)。

方舟健客溫馨提醒，為了您的健康，請在您的主治醫(yī)生或指導藥師的指導下按療程服用，同時密切接受隨訪，以便他們第一時間了解到您的用藥情況。如在用藥過程有任何不良反應或疑惑，亦可第一時間向方舟健客在線醫(yī)生咨詢，熱線電話:400-086-5111。

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（實習編輯：陳惠平）