腰腿痛丸適合腰腿酸軟，肢體麻木，風寒濕痹的患者，它的主要成分有人參、鹿茸、豹骨(制)、馬錢子(制)、麻黃、牛膝、羌活、木瓜、桂枝、乳香(炒) 等，那么腰腿痛丸在服用時需要注意什么呢？

本品由多種成分制成，其中也含有馬錢子粉，所以請嚴格在醫(yī)生指導下使用，切勿多服，久服。連服一周者須停服，三日后再服。如與其他藥物同時使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。孕婦禁止服用。服用量是一次10粒，一日2次，體弱者酌減。

腰腿痛丸適合腰腿酸軟，如何預防腰腿疼痛:

1．保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。

2．站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松，坐如鐘”。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。

3．鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。

4．提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。從生物力學的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎間盤所承受的壓力最大，其活動度也最大，而位于這兩個節(jié)段的后縱韌帶卻相對較窄，因而腰4～腰5及腰5～骶1椎間盤是最容易受損的部位，臨床上也是以腰4～腰5及腰5～骶1椎間盤突出最為常見。

5．飲食均衡，蛋白質(zhì)、維生素含量宜高，脂肪、膽固醇宜低，防止肥胖，戒煙控酒。

6．工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈前先做準備活動。

7．臥床休息，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。

8．避寒保暖。

9．腰椎間盤突出是運動系統(tǒng)疾病，預防原則要求減少運動，放松休息。

10．平時應加強腰背肌鍛煉，加強腰椎穩(wěn)定性。

方舟健客溫馨提醒：使用任何一種藥品之前一定要清楚該藥品的注意事項，這樣就可以方便您更了解該藥品了!如果您需要購買本品里可以咨詢我們的在線客服或者撥打電話熱線：400-086-5111進行咨詢選購。

（實習編輯：黃舒穎）