古人云

　　“寧事溫補(bǔ)、勿事寒涼”

　　現(xiàn)代人往往反其道而行之

　　損耗了身體的陽(yáng)氣

　　造成免疫力低下

　　身體各系統(tǒng)功能失調(diào)

　　被寒涼所傷

　　而引發(fā)了各種疼痛

　　亞健康

　　終身病

　　慢性病

　　艾灸

　　艾葉是古來(lái)稱萬(wàn)病預(yù)防退治的神醫(yī)藥草。《本草綱目》等記載艾葉藥性溫?zé)?，味苦辛，歸脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)，通12條全身經(jīng)絡(luò)，祛寒溫經(jīng)通絡(luò)，益氣活血，止痛，升陽(yáng)舉陷，補(bǔ)虛因脫，逐濕邪氣。

　　“艾灸的好處”

　　1

　　消除疲勞，改善睡眠

　　人在運(yùn)動(dòng)或者勞動(dòng)后，常常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛、疲勞等癥狀，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)中肌肉產(chǎn)生了大量乳酸，而艾條可以快速地減少乳酸的積累，緩解疲勞的產(chǎn)生。艾灸還能促進(jìn)頸項(xiàng)部盒頭部的氣血運(yùn)行，改善由于氣血不能上達(dá)造成的失眠、健忘。

　　2

　　排毒養(yǎng)顏，美白潤(rùn)膚

　　皮膚疾患主要與肺有關(guān)。肺主皮毛，肺又為嬌臟，很容易感受外邪，一旦肺的功能受到影響，則人的皮膚和毛發(fā)都會(huì)受到傷害。養(yǎng)顏美容必須要調(diào)理肺臟，只有肺的勝利功能正常，才能從根本上改善膚質(zhì)，延緩衰老。

　　3

　　清除冷感，改善性功能

　　艾葉能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò)。人體的五臟六腑、四肢百骸、皮膚肌肉需要依靠氣血的溫煦、濡潤(rùn)、滋養(yǎng)以維持生機(jī)。

　　4

　　提高免疫力，防止衰老

　　灸療能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)機(jī)體代償能力，從而強(qiáng)壯人體正氣。取穴施灸時(shí)，艾燃燒產(chǎn)生的紅外線可激發(fā)人體穴位內(nèi)生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激共振效應(yīng)，同時(shí)激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)感傳現(xiàn)象，促進(jìn)經(jīng)氣運(yùn)行，產(chǎn)生循經(jīng)感傳，為正常細(xì)胞、免疫活細(xì)胞及能力缺乏的病態(tài)細(xì)胞輸送活化能，同時(shí)借助于反饋調(diào)節(jié)機(jī)制，糾正病理狀態(tài)下能量代謝的紊亂狀態(tài)，調(diào)控人體的免疫力，抑制人體內(nèi)細(xì)胞的衰老。