生活里足療按摩店很常見，而足部刮痧的保健服務(wù)也很受大家的歡迎。躺在床上半夢(mèng)半醒，等到操作完就會(huì)感到渾身舒暢。下面就讓我們一起看看足部刮痧都有哪些神奇的保健效果。

　　足部刮痧保護(hù)健康

　　增進(jìn)血液循環(huán)

　　身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)離不開血液的正常循環(huán)。增進(jìn)血液循環(huán)對(duì)機(jī)體的健康極其重要，科學(xué)的方法自然必不可少。健康人都有一雙腳，但您是否有想過腳承受著多大的壓力?每走一步，一個(gè)68kg重的人其足部將承受260kg的壓力。平均每一天，您的雙足要承受260萬kg的壓力——這一數(shù)字大約相當(dāng)于4萬個(gè)人在你鞋上踩一下。腳在人體中距心臟最遠(yuǎn)，假使腳部末梢循環(huán)產(chǎn)生障礙，極容易引起血液循環(huán)不暢，進(jìn)而引起新陳代謝不暢、渾身組織器官功能下降。進(jìn)行足部刮痧按摩，可以使足部的血液循環(huán)順暢，增進(jìn)渾身血液循環(huán)，加速機(jī)體新陳代謝、補(bǔ)充營養(yǎng)，使您的機(jī)體健康、正常地運(yùn)行。

　　疏通經(jīng)絡(luò)氣血

　　氣血能否正常運(yùn)行，在很大程度上決定了身體是否健康。人體的五臟六腑、筋骨皮肉、五官九竅和四肢百骸經(jīng)絡(luò)具有運(yùn)行氣血、濡養(yǎng)周身、抗御外邪、保衛(wèi)機(jī)體的作用。經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)，溝通于臟腑與體表之間，將人體臟腑組織器官聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體。在人體十二經(jīng)脈中有六條經(jīng)脈到達(dá)足部。分別是：足三陰經(jīng)(足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng))和足三陽經(jīng)(足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng))。通過對(duì)足部進(jìn)行刮痧，可以疏通經(jīng)絡(luò)，解除病痛，幫助人體調(diào)節(jié)和恢復(fù)人體臟腑功能，使得失調(diào)、病變的臟腑功能夠得到重新修復(fù)和調(diào)整，進(jìn)而達(dá)到康復(fù)的目的。

　　調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)

　　想要身體健康，還要注意神經(jīng)系統(tǒng)的問題。神經(jīng)系統(tǒng)是機(jī)體內(nèi)起主導(dǎo)作用的調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)，神經(jīng)組織遍及我們?nèi)梭w的各個(gè)部位，在控制以及調(diào)節(jié)機(jī)體活動(dòng)方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。還有就是，神經(jīng)組織重要而復(fù)雜的生理功能都是通過反射活動(dòng)來完成的，完成這種活動(dòng)的基礎(chǔ)就是神經(jīng)元。神經(jīng)元通過反射活動(dòng)，保證了機(jī)體內(nèi)部的統(tǒng)一，使人體的各個(gè)器官的功能活動(dòng)能夠更好地適應(yīng)外界環(huán)境的變化。足部分布著非常豐富的神經(jīng)組織，通過有效刺激足底反射區(qū)，會(huì)使相更應(yīng)組織器官的功能得到調(diào)節(jié)，使正常的更強(qiáng)壯，不正常的得以改善和恢復(fù)。

　　足療刮痧是一種很簡單的臨床操作，但卻有不錯(cuò)的治療效果。但大家要注意如果在治療過程中有較強(qiáng)的眩暈、惡心的癥狀，則要及時(shí)反映，避免受到不必要的傷害。