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4大癥狀預(yù)示乙肝來襲 中醫(yī)教你按摩3個養(yǎng)肝穴

2016-01-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如今社會疾病越來越多,很多的疾病具有極強的隱蔽性,很多時候已經(jīng)患病了,但是我們還不知情。乙型肝炎就是常見的一種疾病,小兒也是乙肝的易發(fā)人群,那么小兒患上乙肝之后會出現(xiàn)哪些表現(xiàn)呢?如何護肝防病呢?下面我們就介紹小兒乙肝的癥狀和預(yù)防方法。

  4大癥狀預(yù)示乙肝來襲

  1、看精神

  小兒乙肝要多留意孩子的精神狀況是否良好。如果原先一直頑皮、活潑、好動,突然變得懶得活動,經(jīng)常疲倦,想睡覺,這就要引起重視了。

  2、看食欲

  觀察孩子的食欲是否正常。需要和過去進行比較,看他最近吃飯香不香,飯量是否下降了,如果一見到肉或聞到油膩味就嘔吐,那就要特別當心了。

  3、看面色

  懷疑小兒乙肝主要是觀察孩子的面部是否發(fā)黃,特別是鞏膜和結(jié)膜(白眼球)是否發(fā)黃,接著就要看是否有周身皮膚發(fā)黃?一旦發(fā)現(xiàn)黃疸體征,就應(yīng)及時帶孩子去做相關(guān)的檢查。

  4、看大小便

  孩子時常腹瀉,大便不成形,顏色變淺,變得像白陶土一樣;或者小便呈深黃色,看上去像濃茶水一樣,有時尿液沾在衣服上,會留有黃色的痕跡??這些都是黃疸型肝炎的早期癥狀。

  中醫(yī)教你按摩3個養(yǎng)肝穴

  肝臟具有“沉默的臟器”之稱。如果平時肝臟不注意護理,會給身體健康帶來嚴重的隱患。當身體出現(xiàn)一些肝受損征兆時,應(yīng)及時護肝以避免脂肝肪、肝炎等肝病的發(fā)生。日常生活中,人們不妨常按一些養(yǎng)肝護肝的養(yǎng)生穴位

  中醫(yī)認為,肝氣郁結(jié)是由肝失疏泄或情緒抑郁不舒引起的,可表現(xiàn)為脾氣大,臉部長斑,黑眼圈等癥狀。其中情緒問題大多來自工作和生活。要想保健養(yǎng)生,必須改掉脾氣大的毛病,以避免傷肝。除了調(diào)解心情養(yǎng)生外,還可通過按摩身上的7大“撒氣穴位”來護肝養(yǎng)肝。

  1、角孫穴、風池穴和太陽穴等3大穴位是頭上的“撒氣穴”。按壓這些穴位能起到明目醒腦、舒緩疲勞、焦慮的養(yǎng)生保健作用,可治療頭痛,眩暈等病癥。有些人在按摩完角孫穴后會打嗝,說明按摩養(yǎng)生起到了一定的作用,這個穴位對于著急生氣后兩肋脹痛、乳房脹痛的人更有益。

  2、膻中穴和肩井穴是胸肩部的2個“撒氣穴”。前者(位于兩乳之間)有寧心神、除悶的養(yǎng)生作用。按摩時用大拇指腹稍用力揉壓穴位,每次揉壓5秒,休息3秒。生氣時往下捋100下,可以順氣,對岔氣也有很好的養(yǎng)生作用。

  用拳頭敲打肩井穴可緩解頸疲勞、使大腦供血充足、治療頭痛。按摩肩井穴位還可以改善乳房脹痛、乳腺增生、乳腺炎

  3、太沖穴和足三里是下肢的2個“撒氣穴”。按摩太沖穴對愛發(fā)火和憂郁的人都有舒緩作用,尤其對高血壓、頭痛、乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)等患者具有良好的治療養(yǎng)生功效。如果配合著按摩足三里,在舒肝理氣的同時,還對便秘、腹瀉和胃病等疾病有所改善。

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