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現(xiàn)在的銀屑病患者的冬季養(yǎng)生在于運(yùn)動(dòng)

2014-08-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:銀屑病是中反復(fù)發(fā)作,讓患者痛苦不堪,有極難以治愈的慢性皮膚病。并且銀屑病的病情復(fù)發(fā)有一定的季節(jié)規(guī)律,即冬重夏輕。

  所以在冬季銀屑病患者要學(xué)會(huì)養(yǎng)生,如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、調(diào)節(jié)情緒等。

  所謂生命在于運(yùn)動(dòng),所以大多數(shù)醫(yī)生在對(duì)銀屑病患者進(jìn)行治療時(shí),往往鼓勵(lì)患者做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及鍛煉,治主要就是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)特別是戶(hù)外運(yùn)動(dòng),對(duì)病情的穩(wěn)定和康復(fù)有很多的好處。運(yùn)動(dòng)對(duì)銀屑病的好處主要有以下三點(diǎn):

  首先,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)患者的身體體質(zhì),提高患者的免疫抵抗力,減少感冒和其他上呼吸道感染的機(jī)會(huì),減少由于感染而誘發(fā)或造成銀屑病復(fù)發(fā)的可能;

  其次,在日常生活中患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),這樣可以更多的接觸日光紫外線(xiàn),多數(shù)情況下,日曬對(duì)減輕病情是有益的。如有條件允許的話(huà)可以經(jīng)常進(jìn)行日光浴或海水浴。

  再次,銀屑病患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還能開(kāi)闊視野,調(diào)理心情,在擁抱大自然的同時(shí)陶冶自己,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

  總之,銀屑病患者對(duì)銀屑病的病情有一定的改善作用,可以幫助患者的皮膚代謝,改變患者的微循環(huán)障礙,對(duì)銀屑病的治療療效有促進(jìn)作用,能幫助患者緩解病情,使患者早日康復(fù)。

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