板栗,俗稱栗子、毛栗等
素有“干果之王”的美譽(yù)
眼下正是吃板栗的季節(jié)
除了香甜可口、營(yíng)養(yǎng)豐富
還有6個(gè)你不知道的好處哦
一、健脾養(yǎng)胃
《別錄》:“主益氣,厚腸胃,補(bǔ)腎氣,令人忍饑。”板栗碳水化合物含量較高,能夠供給人體較多的熱能,并能幫助脂肪代謝。對(duì)于胃腸功能不好,如反胃、長(zhǎng)期泄瀉的人來說,每日吃幾枚炒板栗,可以改善癥狀。
二、防治心血管疾病
板栗中含有豐富的不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)高血壓病、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病有較好的預(yù)防作用。
三、治腎虛
藥王孫思邈認(rèn)為板栗是“腎之果也,腎病宜食之。”《本草綱目》稱其有“治腎虛,腰腳無力,以袋盛生栗懸干,每日吃十余顆,次吃豬腎粥助之,久必強(qiáng)健”。
四、強(qiáng)筋健骨
板栗含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼的正常功用,可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松引起的腰腿酸軟、筋骨疼痛的癥狀,尤其適合老年人食用。
五、治療口腔潰瘍
板栗中含有核黃素和維生素B2,對(duì)小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有顯著療效,并可促使皮膚、指甲、毛發(fā)的正常生長(zhǎng),減輕眼睛疲勞感。
六、降血壓
板栗中鉀含量尤其突出,鉀能消除精神不振,維持心跳規(guī)律正常,另外還可以中和飲食中的鈉,防止攝鹽過多,有利于穩(wěn)定和降低血壓,預(yù)防心腦血管疾病。
栗子“生極難化,熟易滯氣”,因此栗子也不能一次性吃太多。
栗子的食用禁忌:
1、脾胃虛弱,消化不良者不宜多食。
2、新鮮栗子容易變質(zhì)霉?fàn)€,吃了發(fā)霉栗子會(huì)中毒,因此變質(zhì)的栗子不能吃。
3、患有風(fēng)濕病的人不宜食用。
4、糖尿病患者不宜多食,因其含碳水化合物較多。
5、板栗不可和牛肉、香蕉一起食用,容易鬧肚子。
板栗營(yíng)養(yǎng)豐富,含有糖、碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素A、C、E、胡蘿卜素、纖維素以及礦物質(zhì)鈣、鐵、鎂、磷、銅、鉀、硒等。
因此牛皮癬患者每天適當(dāng)吃5—8顆板栗,可以增強(qiáng)自身免疫力,還可以起到養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的作用哦。
用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥40.5主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥130頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥103用于尋常性銀屑?。ㄋ追Q牛皮癬)。
健客價(jià): ¥41用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥45清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥24清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。適用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。證見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色,瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥59.4主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。
健客價(jià): ¥152養(yǎng)血潤(rùn)燥,涼血化瘀,祛風(fēng)止癢??嗟ね柽m用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病,癥見皮損干燥,鱗屑較多,伴有明顯瘙癢等。
健客價(jià): ¥20清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥20清熱涼血,養(yǎng)血潤(rùn)膚,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疕和血虛風(fēng)燥型白疕,癥見皮疹為點(diǎn)滴狀、基底鮮紅色、表面覆有銀白色鱗屑、或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑、較干燥、基底淡紅色、瘙癢較甚。
健客價(jià): ¥49卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 卡泊三醇搽劑(達(dá)力士):頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥243卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾):主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥300用于局部性神經(jīng)性皮炎,慢性濕疹。也可用于小面積的銀屑病。
健客價(jià): ¥1.9用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥51用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥177卡泊三醇軟膏(達(dá)力士):用于尋常性銀屑病的局部治療。 卡泊三醇搽劑(達(dá)力士):頭部銀屑病。
健客價(jià): ¥161.8卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥836卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 蛇脂皮寶霜:補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成份,改善粉刺和青春痘,保護(hù)皮膚防止干燥,補(bǔ)充水份,改善膚質(zhì),使皮膚柔軟,有光澤,長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有良改善。適合任何類刑的肌膚。
健客價(jià): ¥158卡泊三醇倍他米松凝膠(賽美爾):主要用于適合成人頭部銀屑病的外用治療。 卡泊三醇軟膏(達(dá)力士):用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥218卡泊三醇倍他米松軟膏(得膚寶):主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。 西洋參黃芪膠囊(白云山奇星):益氣健脾,養(yǎng)陰清熱,生津止渴。用于氣陰兩虛者,癥見神疲乏力,呼吸氣短,五心煩熱,口干咽燥,食欲減退,心悸失眠。
健客價(jià): ¥436卡泊三醇搽劑(達(dá)力士):頭部銀屑病。 蛇脂皮寶霜:補(bǔ)充皮膚所需的營(yíng)養(yǎng)成份,改善粉刺和青春痘,保護(hù)皮膚防止干燥,補(bǔ)充水份,改善膚質(zhì),使皮膚柔軟,有光澤,長(zhǎng)期使用對(duì)皮膚有良改善。適合任何類刑的肌膚。
健客價(jià): ¥127.21、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價(jià): ¥45尋常型銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥31.8