銀屑病大家都不陌生吧，就是我們俗稱的牛皮癬，是一種常見的皮膚病，對患者的身體健康和精神狀況影響較大，可嚴(yán)重的降低患者的生活質(zhì)量。那么銀屑病怎關(guān)節(jié)炎是什么呢？銀屑病關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)該注意什么呢？人吃五谷生百病，既然得什么病不由我們決定，至少我們要充分的認(rèn)識我們的敵人，才能戰(zhàn)勝疾病。

緩解精神緊張

部分患者精神緊張是誘發(fā)皮疹加重的因素，對這部分患者應(yīng)善于調(diào)理自己，緩解精神壓力。

飲食

有研究顯示，銀屑病可引起營養(yǎng)缺乏，合適的營養(yǎng)對個人健康很重要。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸、水和熱量對清除皮疹不一定有好處，但能改善全身狀態(tài)。推薦低脂平衡飲食，飲食多樣化，每天吃多種蔬菜和水果，限制飲酒、高鹽和腌菜，禁止吸煙。

有人注意到，愛斯基摩人大量吃魚，他們很少得銀屑病。動物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，魚油對心血管系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)很有好處，因此推測魚油對改善銀屑疹有好處，但在人類的研究尚有爭論。

體育鍛煉

體育鍛煉有助于保持關(guān)節(jié)力量和活動范圍，常用等長鍛煉。如鍛煉后疼痛持續(xù)2小時，提示鍛煉過度或鍛煉方法錯誤。有脊柱受累者避免長期臥床休息，應(yīng)常行伸展鍛煉，同時可用鈣劑和維生素D防止骨質(zhì)疏松或輕微外傷后骨折，必要時用降鈣素和雙膦酸鹽。

在游泳池游泳時，水中氯氣可能引起皮疹加重，患者可在游泳前，在皮疹區(qū)涂一薄層的凡士林或礦物油，游泳后用自來水沖洗，在皮膚尚未干燥前，涂上潤膚霜。

理療

理療（如溫水浴、熱療和冷療等）及康復(fù)治療可大大改善關(guān)節(jié)功能和緩解疼痛。有炎癥的關(guān)節(jié)腫脹區(qū)可制動，并冷敷可減少腫脹和改善活動范圍。

日光浴

日光浴對尋常型和急性滴狀銀屑疹療效好，對紅皮型和全身型（面積>60%）皮疹患者療效較好，但治療時間要短，日曬光線要少，而膿皰型和皺折處銀屑病療效不肯定，手足銀屑疹療效不佳。

避免皮膚損傷

即使輕微的損傷如曬傷、刮傷及緊身衣服擦傷在某些患者也可出現(xiàn)銀屑疹惡化。有時銀屑病在皮膚損傷區(qū)發(fā)生，尤其是病情活動期。在穿耳的地方也可出現(xiàn)皮疹，然而，這種皮疹對局部治療反應(yīng)良好，只要無感染，可愈合。

防治感染

包括鏈球菌（咽部鏈球菌）的感染可觸發(fā)銀屑疹，一旦感染應(yīng)盡快用抗生素治療。對于常因扁桃體炎或咽痛引起復(fù)發(fā)的患者應(yīng)盡早用抗生素，而不是等到咽很痛時應(yīng)用。

指甲護(hù)理

指甲應(yīng)經(jīng)常修剪，指甲外傷易使指甲銀屑病惡化或發(fā)病，用手工作時最好帶手套。對指甲進(jìn)行清洗和刮除臟物時動作要輕柔?？山?jīng)常浸泡指甲，在一碗溫水中放三蓋焦油液，泡手20分鐘，然后每個指甲涂擦上潤膚霜。也可用指甲硬化劑來改善指甲外表。

以上就是關(guān)于銀屑病關(guān)節(jié)炎的介紹。很明顯銀屑病關(guān)節(jié)炎是一種慢性、進(jìn)行性疾病，病程中緩解與加重交替，加之大多數(shù)患者會有銀屑病的基礎(chǔ)，所以病程會遷延不愈。所以一定要打起12分的信心，跟隨專科醫(yī)生，積極控制疾病，愉快生活。