人在秋天易感受燥邪，秋燥會(huì)讓我們正常人咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥。對(duì)于銀屑病患者，秋天更是皮損復(fù)發(fā)，瘙癢難耐的季節(jié)。那么該如何應(yīng)對(duì)呢？

《素問·至真要大論》中說(shuō)“甘首先入脾”，甘味果膳又有生津化血的功效，而咸、苦味藥食性質(zhì)為燥（化學(xué)藥品多為苦味），則易使人出現(xiàn)口渴肌膚麟癬之象。在五行中脾胃屬土，土生金，肺腸屬金。甘味養(yǎng)脾，脾旺則金（肺腸）氣生津血足。

摩美得消銀亮膚之家提醒：秋季之時(shí)，如果甘蔗一尺長(zhǎng)，在中午十一點(diǎn)吃下，吸收最快最好可補(bǔ)血；如果甘蔗五寸長(zhǎng)，在下午四點(diǎn)吃下，吸收較差但也可達(dá)到補(bǔ)血。每天配合果膳生津補(bǔ)血能防止廯病復(fù)發(fā)。同時(shí)，口服消銀膠囊，其組方中甘味的生地、玄參能養(yǎng)血生津，加之防風(fēng)、牛蒡子、蟬蛻升氣除風(fēng)去癢，治療牛皮癬預(yù)養(yǎng)血生津最佳搭配。

甘蔗富鐵滋養(yǎng)生血

我國(guó)古代醫(yī)學(xué)家還將甘蔗列入“補(bǔ)益藥”。甘蔗汁多味甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，被稱作果中佳品，有人稱：“秋日甘蔗賽過參”。甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有水分比較多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達(dá)12%。此外，甘蔗還含有人體所需的其他物質(zhì)，如蛋白質(zhì)0.2克、脂肪0.5克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.3毫克。甘蔗還含有天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利于人體的氨基酸，以及維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素C等等。

另外，尤其是我國(guó)北方面食為主的廣大區(qū)域，牛皮癬好發(fā)。北方面粉中鐵元素又是最缺的，幾乎含量為零，容易形成缺鐵性貧血。甘蔗的含鐵量在各種水果中，雄踞“鐵冠軍”寶座。

甘蔗解酒補(bǔ)充維生素

中醫(yī)認(rèn)為，甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、潤(rùn)燥、補(bǔ)肺益胃的特殊效果。甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的肌膚鱗屑毛發(fā)枯槁。

牛皮癬最易受煙酒誘發(fā)，這是因?yàn)榻?jīng)常飲酒——注意補(bǔ)充B族維生素。酒精要在體內(nèi)正常代謝，必須有足量的B族維生素參與。大量飲酒不僅會(huì)加速體內(nèi)維生素的消耗，還會(huì)使B族維生素的吸收能力大幅降低，造成情緒不穩(wěn)、精神不濟(jì)等問題。因此，經(jīng)常大量飲酒的人，應(yīng)更多地?cái)z取富有B族維生素的甘蔗。

需要注意的是，補(bǔ)充維生素只能起到有限的保護(hù)作用，平時(shí)應(yīng)注意避免飲酒過多，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。吸煙及吸二手煙的人——容易缺乏維生素C。香煙中的焦油等有害成分會(huì)大量耗損維生素C。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每吸一支煙約消耗掉體內(nèi)儲(chǔ)存的25毫克維生素C，如果是被動(dòng)吸煙者，維生素C的損耗量更大，甚至可能高達(dá)50毫克。專家忠告：有吸煙習(xí)慣的人及被動(dòng)吸煙者，日常應(yīng)多吃含維生素C豐富的食物，如柑橘類水果、草莓、鮮棗、甘藍(lán)和甘蔗等。