專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期被迫與抑郁人群交往不僅僅會(huì)影響人們的心理健康,也會(huì)影響人們的身體健康,且有可能引發(fā)肥胖問題。研究人員對(duì)3000名年齡在30至40歲的志愿者進(jìn)行了長(zhǎng)期跟蹤調(diào)查。研究人員在分析志愿者的健康狀況變化時(shí)發(fā)現(xiàn),那些被迫經(jīng)常與憂郁人士交往并談?wù)搹?fù)雜生活問題的人,在隨后的15年間都明顯發(fā)胖,同時(shí)其腹部脂肪也有所增加。
對(duì)此,研究人員總結(jié)道:“消極的交往關(guān)系也許就是導(dǎo)致體重及腹部脂肪增加的罪魁禍?zhǔn)住?rdquo;研究人員還提到,腹部脂肪堆積對(duì)人體健康極其有害,因?yàn)樗鼤?huì)使血液中產(chǎn)生脂肪酸分子,加重肝臟負(fù)擔(dān),還會(huì)導(dǎo)致人體中的胰島素含量增加,血壓及膽固醇水平升高,從而引發(fā)多種疾病。此外,腹部脂肪增加還可能誘發(fā)心血管疾病及糖尿病。
為此,研究人員提醒道,盡管幫助憂郁人士解除煩惱是助人為樂的善舉,但在日常生活中最好還是避免長(zhǎng)期與抑郁人群交往,以免對(duì)自身生理及心理產(chǎn)生不良影響。與之相反的是,輕松愉快的交往可以使人保持積極樂觀的心態(tài),避免出現(xiàn)精神問題及導(dǎo)致腹部脂肪增加。
純植物提取,促進(jìn)脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
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