對于癌癥，還是有很多人相信于民間的各種偏方。最近，微信朋友圈里，“酒煮海帶讓癌細胞自殺”的說法熱傳，還有詳細的做法。專家表示，這個抗癌方法并不科學。

　　所謂“酒煮海帶讓癌細胞自殺”的方法，就是準備海帶約200克(干)，清酒1杯(約50毫升)，砂糖1大匙，醬油1小匙。海帶洗凈切成寸段，加水和酒，用小火慢慢熬，待海帶煮軟以后，放入砂糖、醬油就可以了。每天吃20克左右。

　　這則傳言還說出了所謂的“科學道理”：最近的研究成果證明，海帶所含的食物纖維具有使“癌細胞自殺”的作用。一天吃3-5克干海帶煮的食物便能有效抑制癌癥發(fā)展。但需要注意海帶的含碘量，如果碘的攝取量過多，會使甲狀腺機能降低。因此，食用海帶一天不宜超過20克。

　　專家：這方法不科學

　　對此，南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院主任醫(yī)師倪正介紹，從西醫(yī)的角度來說，“酒煮海帶抗癌”的說法是不科學的。雖然有研究證明，海帶里面含有的海藻多糖有抑制腫瘤的效果，但并不直接作用于腫瘤細胞，而是通過提高生物機體對腫瘤細胞的防御能力和增強宿主免疫系統(tǒng)的功能來實現(xiàn)的。尚無直接臨床數(shù)據或者實驗支持海帶抗癌的理論，所以不能說癌癥患者吃了酒煮的海帶就能抗癌，否則會耽誤正規(guī)的治療，甚至令病情惡化。特別是，很多癌癥患者是不宜食用含酒類物質的，世界癌癥基金研究會的數(shù)據顯示，每天攝入兩個單位(以125毫升、酒精濃度為8%的酒為一個單位)的酒精，就能使患腸癌的幾率增加18%、患肺癌的幾率增加20%。酒精還能增加患乳癌、口癌、咽癌、喉癌、食道癌的幾率。

　　鏈接：防癌要點

　　1.有良好的心態(tài)應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　2.加強體育鍛煉，增強體質提高免疫力，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

　　3.生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質酸化，容易患癌癥。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使各種癌癥疾病遠離自己。

　　4.不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機食品（特別是綠色蔬菜類），特要防止病從口入。

　　5.每年主動做一次防癌檢查，每個人體內都有癌的基因細胞，但是不一定每個人都會得癌癥。但當你的免疫功能低下的時候，正常的細胞減少，癌細胞就會增多。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體；健康人則建議每年查一次。