首先高血壓是一種疾病，但是很多人可能以為高血壓只是血壓升高，其實(shí)高血壓本身是一種獨(dú)立的疾病，所以我們把它叫做高血壓病。

例如中彩票了血壓急劇升高的情況應(yīng)該叫癥狀性的血壓升高，如果高血壓病的診斷有一個(gè)很?chē)?yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就是在安靜的環(huán)境下休息五分鐘測(cè)的血壓，高壓大于等于140，低壓大于等于90，才能診斷是高血壓病。

血壓高但是并沒(méi)有引發(fā)其他疾病，或者身體不適，那還是否需要治療呢？

到門(mén)診就診的很多高血壓病，其實(shí)是因?yàn)橛邪Y狀才來(lái)看病，還有更多的高血壓病人沒(méi)有任何癥狀，所以他們的高血壓一直被忽略，目前世界上統(tǒng)計(jì)，中國(guó)高血壓患者已達(dá)到2.7億-3億左右，可見(jiàn)這是一個(gè)心腦血管最常見(jiàn)的疾病。

高血壓的標(biāo)準(zhǔn)并不是跟癥狀相關(guān)，而是以血壓值為主，換句話說(shuō)如果血壓大于等于140、90，反復(fù)測(cè)量以后，還是大于等于140、90這樣就可以診斷高血壓，不管有沒(méi)有癥狀，這樣都需要進(jìn)行治療。

血壓標(biāo)準(zhǔn)會(huì)不會(huì)有因人而異的可能性呢？

這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定是為大多數(shù)人做的，但有少數(shù)人可能從小血壓就相對(duì)來(lái)說(shuō)偏低，所以他的高血壓標(biāo)準(zhǔn)可能不是140，是130，但是目前高血壓學(xué)界還是認(rèn)定140、90作為高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

高血壓都會(huì)引發(fā)哪些嚴(yán)重疾病呢？都有什么風(fēng)險(xiǎn)呢？

血壓升高到一定程度，會(huì)對(duì)腦血管、心臟血管、腎臟血管等全身的動(dòng)脈血管產(chǎn)生很大的影響，比如說(shuō)可能發(fā)生腦出血，導(dǎo)致腦缺血性卒中，可能發(fā)生心肌肥厚導(dǎo)致心肌壞死，可能發(fā)生腎功能的衰竭，甚至全身重要臟器的動(dòng)脈粥樣硬化等癥狀，所以高血壓是目前危害特別大的一個(gè)疾病。

還有哪些疾病也會(huì)引發(fā)高血壓呢？

一般把高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的人群大概占99%，他們都是多基因決定的，跟遺傳有關(guān)系，跟環(huán)境改變有關(guān)系，跟性格有關(guān)系，跟飲食有關(guān)系；而繼發(fā)性高血壓，比如說(shuō)腎上腺素或者某些部分產(chǎn)生異位腫瘤，分泌一些激素可能就會(huì)導(dǎo)致血壓高，但這部分人群非常少。

哪些人群得高血壓的風(fēng)險(xiǎn)比較大呢？

一般來(lái)說(shuō)高血壓是一種老年病，所以隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓的測(cè)量應(yīng)該越來(lái)越多，而且另一方面，如果有心腦血管疾病的患者，高血壓測(cè)量應(yīng)該是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，所以說(shuō)一年一次的體檢可能對(duì)很多人群是不夠的，中老年人群、心腦血管疾病的人群可能需要更多的監(jiān)測(cè)。

高血壓也是個(gè)多基因決定的疾病，遺傳也是發(fā)病的最重要因素之一，所以如果父母有高血壓，或者家族史中有高血壓病，這類(lèi)人群也是測(cè)量高血壓的重點(diǎn)。頭暈、后脖子發(fā)硬、腦袋發(fā)木，這些都可能是血壓升高的預(yù)警。

市面上比較常見(jiàn)的佩戴式測(cè)量血壓的儀器，測(cè)量的數(shù)值是準(zhǔn)確的嗎？

測(cè)量高血壓最準(zhǔn)確的一定是水銀汞柱的血壓計(jì)，但是測(cè)量起來(lái)比較麻煩、比較專(zhuān)業(yè)。目前其他的一些電子測(cè)量方式很多都可以作為非常有效的高血壓監(jiān)測(cè)，特別是動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)，戴在肘部精確度相對(duì)更高一些，戴在手腕精確度差一些。

測(cè)量血壓的時(shí)間有沒(méi)有特別需要注意的呢？

一般說(shuō)高血壓在上午6點(diǎn)-10點(diǎn)是最高峰期，下午4點(diǎn)-8點(diǎn)是小高峰期，其中10點(diǎn)-下午2點(diǎn)是小低谷，夜里是最深的低谷，所以建議高血壓患者一定要在清晨起床的時(shí)候測(cè)量血壓，因?yàn)檫@可能是一天中最高的血壓。

同時(shí)如果有條件，也希望在晚上下班回家這個(gè)點(diǎn)測(cè)一個(gè)血壓，一天測(cè)兩次血壓會(huì)更好，但是對(duì)于高血壓比較嚴(yán)重的人，或者是血壓曲線跟普通人不一樣的人，可能就需要測(cè)量更多，甚至來(lái)醫(yī)院就診，進(jìn)行一些動(dòng)態(tài)血壓的持續(xù)性測(cè)量會(huì)更好一些。

另外要注意連續(xù)持續(xù)的監(jiān)測(cè)血壓，因?yàn)檠獕菏歉榫w，跟交感神經(jīng)的興奮性相關(guān)，只有一次高有時(shí)候意義并不大。

除了遺傳因素，哪些不太健康的生活方式會(huì)影響現(xiàn)代人的血壓?jiǎn)栴}？

除了遺傳因素以外，高血壓還有很多別的因素可以干擾，例如情緒、飲食結(jié)構(gòu)都有可能會(huì)影響到血壓的升高。

要點(diǎn)回顧

1.如果高血壓病的診斷有一個(gè)很?chē)?yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就是在安靜的環(huán)境下休息五分鐘測(cè)的血壓，高壓大于等于140，低壓大于等于90，才能診斷是高血壓病。

2.目前世界上統(tǒng)計(jì)，中國(guó)高血壓患者已達(dá)到2.7億-3億左右，可見(jiàn)這是一個(gè)心腦血管最常見(jiàn)的疾病。

3.血壓升高到一定程度會(huì)對(duì)腦血管、心臟血管、腎臟血管等全身的動(dòng)脈血管產(chǎn)生很大的影響，例如發(fā)生腦出血，導(dǎo)致腦缺血性卒中，發(fā)生心肌肥厚導(dǎo)致心肌壞死，可能發(fā)生腎功能的衰竭，甚至全身重要臟器的動(dòng)脈粥樣硬化等癥狀。

4.一般把高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，原發(fā)性高血壓的人群大概占99%，他們都是多基因決定的，跟遺傳、環(huán)境改變、性格、飲食都有關(guān)系。

5.一般來(lái)說(shuō)高血壓是一種老年病，隨著年齡的增長(zhǎng)，血壓的測(cè)量應(yīng)該越來(lái)越多，而且另一方面，如果有心腦血管疾病的患者，高血壓測(cè)量應(yīng)該是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。

6.高血壓也是個(gè)多基因決定的疾病，遺傳也是發(fā)病的最重要因素之一，頭暈、后脖子發(fā)硬、腦袋發(fā)木，這些都可能是血壓升高的預(yù)警。