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不怕咳咳咳!教你應(yīng)對咳嗽

2018-08-11 來源:公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:感冒、空氣污染都可能會引起咳嗽。請別以為咳嗽是一件小事,它的原因沒那么簡單,超過3周就應(yīng)該警惕。而8周以上的咳嗽,則可能是某些慢性病的征兆。

“咳咳咳......”身邊的咳嗽真的太常見了,有人干咳,有人咳,有人更是反反復(fù)復(fù)咳嗽常年不愈。咳著咳著,連肺都要咳出來了。

感冒、空氣污染都可能會引起咳嗽。請別以為咳嗽是一件小事,它的原因沒那么簡單,超過3周就應(yīng)該警惕。而8周以上的咳嗽,則可能是某些慢性病的征兆。

這些咳嗽知識你知道嗎

咳嗽久了會不會得肺炎

這是一個錯誤觀念。咳嗽本身不會引發(fā)肺炎,而是肺炎引起咳嗽??人灾皇前Y狀,它可以有很多原因?qū)е?,肺炎只是其中一個原因。

怎么緩解咳嗽

適量喝溫水,可以幫助緩解咽喉部的刺激,同時充足的水分?jǐn)z入也有助于稀釋痰液,幫助排痰。

戒煙,尤其是在慢性咳嗽時。

調(diào)整生活飲食習(xí)慣,如避免咖啡、堅果、高脂飲食等或辛辣刺激性食物,睡前忌食。

避免接觸容易誘發(fā)咳嗽的環(huán)境或某些特殊氣味,比如廚房的油煙味、油漆味等。此外,霧霾天氣減少外出時間,并盡量佩戴口罩。

室內(nèi)干燥時,可使用加濕器增加空氣濕度。

若上述措施都不能緩解咳嗽,請及時就醫(yī)。

咳嗽要不要吃抗生素

由于咳嗽的成因比較復(fù)雜,且大多數(shù)咳嗽與細(xì)菌感染無關(guān),因此對于普通人而言,不能在咳嗽是隨意使用抗生素。如果是非細(xì)菌引起的感冒發(fā)熱咳嗽用了抗生素,非但對病毒沒有殺滅作用,還可能因為濫用抗生素導(dǎo)致細(xì)菌產(chǎn)生抗藥性。

一咳嗽就用止咳藥

咳嗽是一種有益的保護(hù)性反射,促進(jìn)排出痰液、清除呼吸道異物。如果過早使用止咳藥,會抑制咳嗽反應(yīng),可能誘發(fā)肺部感染。

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