為什么會得高血壓？

2018-07-07 來源：聚焦新藥醫(yī)療標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：心臟泵血能力加強是高血壓的主要生理反應，高血壓發(fā)病時，血液流速加快，人體內每秒鐘泵出血液增多；另一方面則表現(xiàn)為動脈僵硬，高血壓發(fā)病時，由于不能有效擴張，心臟泵出的血流通過比正常狹小的空間，導致血液壓力升高。

在生活中很多上了年紀的人高血壓發(fā)病，爭吵、突如其來的刺激事物等都可能引起高血壓的發(fā)生，而很多時候都是由外部因素引起的。

心臟泵血能力加強是高血壓的主要生理反應，高血壓發(fā)病時，血液流速加快，人體內每秒鐘泵出血液增多；另一方面則表現(xiàn)為動脈僵硬，高血壓發(fā)病時，由于不能有效擴張，心臟泵出的血流通過比正常狹小的空間，導致血液壓力升高。那么我們現(xiàn)在來了解一下日常生活中有哪些因素會影響我們的血壓穩(wěn)定呢？

原因

1，高血壓是一種長期、慢性的常見疾病，而且有可能引起高血壓的原因真的是很多的，包括：心理，生理，，飲食，社會因素等等，我們就來詳細的說一下，首先就是肥胖，肥胖會導致高血壓的幾率也是很高的，因為一些肥胖的人，體內的脂肪都是比較多的，這個時候不僅可以引起動脈硬化，而且還因脂肪組織內微血管增多，造成血流決量增加產生高血壓的癥狀，會讓人們的身體受到一些不好的影響。

2，其次就是飲食的原因，一些人比較喜歡吃高膽固醇，高油脂的食物，而且平時還總是會吃一些過咸的東西，要是長時間的食入過多的食鹽，就可以招致高血壓的出現(xiàn)，而且一些人們鉀和鈣的攝入量過低的話，優(yōu)質蛋白質的攝入不足的時候，也會出現(xiàn)高血壓的癥狀，所以患者還需要好好的調理自己的飲食，這樣才可以讓自己的血壓保持平穩(wěn)，避免大魚大肉，也不要吃太多腌制品了。

3，其實年齡也是高血壓的一個發(fā)病的原因，一般高血壓患者的年齡都在四五十歲的時候開始，而且年齡每增加10歲，高血壓發(fā)病的相對危險性增加29.3%到42.5%的可能性，要是人們長時間處于精神緊張餓狀態(tài)，總是會感覺到煩惱，情緒不好的話，也會引發(fā)高血壓的出現(xiàn)，尤其是一些高危職業(yè)，人們的精神壓力和心理壓力都是很大的，這樣對血壓也會有一些影響。

最后，我們都了解到一些導致高血壓的原因，也就可以從這幾個方面進行預防，首先就要積極的調理好自己的心態(tài)，不要總是大起大落的，而且飲食一定要合理的搭配，平時也需要避免讓自己過胖，保持良好的體重比較重要。

多種因素

由此可知，多種因素都可以引起血壓升高。為維護自身的健康，大家一定要好好了解導致高血壓的原因，堅持健康的生活方式，當發(fā)現(xiàn)自己患得的疾病是高血壓的時候，不要有壓力，要放松心情，才能更好的治療疾病。

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