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名中醫(yī)話養(yǎng)生——調(diào)理手足寒涼

2017-12-26 來(lái)源:U健康微社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雷諾氏現(xiàn)象就是末梢血管痙攣,初期癥狀是手腳冰涼,后期能夠發(fā)生手腳發(fā)紫,碰到冰水感到刺痛,并且顏色變蒼白,有時(shí)甚至出現(xiàn)凍瘡,中醫(yī)稱之為血瘀。

  手足寒涼,中醫(yī)叫末梢循環(huán)不好。十二經(jīng)脈陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)交替在末梢,也就是指尖的位置,如果末梢循環(huán)不好,往往會(huì)出現(xiàn)手腳特別涼的癥狀。

  雷諾氏現(xiàn)象就是末梢血管痙攣,初期癥狀是手腳冰涼,后期能夠發(fā)生手腳發(fā)紫,碰到冰水感到刺痛,并且顏色變蒼白,有時(shí)甚至出現(xiàn)凍瘡,中醫(yī)稱之為血瘀。

  對(duì)癥藥方

  當(dāng)歸15克、桂枝15克、細(xì)辛5克、甘草10克,煮水,服用14天。

  名中醫(yī)提醒

  每天多搓手搓腳,手搓勞宮穴,腳搓涌泉穴,也可以按手部的陽(yáng)池穴,這樣可以改善手腳冰涼的狀況。

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