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冬季保濕,這5個(gè)部位千萬(wàn)別忽視,做好了讓全身都水潤(rùn)

2017-12-20 來(lái)源:保健時(shí)報(bào)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不要再繼續(xù)使用夏天的清爽型沐浴乳,要更換保濕或滋潤(rùn)度較好的產(chǎn)品,配合溫和去角質(zhì)的浴鹽一起使用。定期泡澡,效果會(huì)更好。泡澡時(shí)水溫40℃~42℃最適宜。

  干燥是皮膚在冬季面臨的最大敵人,想要拒絕瘙癢、過(guò)敏、干巴巴,讓全身都水潤(rùn)起來(lái),除了日常補(bǔ)水外,我們還能做些什么呢?

  嘴唇

  戴個(gè)口罩,保持嘴部的溫度和濕度。如果嘴唇已經(jīng)開裂,千萬(wàn)不要去舔,可以涂抹唇膏、橄欖油或蜂蜜,讓唇部保持濕潤(rùn)。

  背部

  不要再繼續(xù)使用夏天的清爽型沐浴乳,要更換保濕或滋潤(rùn)度較好的產(chǎn)品,配合溫和去角質(zhì)的浴鹽一起使用。定期泡澡,效果會(huì)更好。泡澡時(shí)水溫40℃~42℃最適宜。

  胳膊及腿部

  出現(xiàn)干皮后過(guò)度清潔、用力刷洗是造成冬季皮膚瘙癢、過(guò)敏的主要原因。要注意清潔用品的溫和度,去角質(zhì)也要適可而止,選擇低刺激性的乳液和乳霜。沐浴后為全身適時(shí)、適當(dāng)?shù)夭辽蠞?rùn)膚乳液。

  手部

  要想雙手保持柔嫩,可隔周或每個(gè)月選擇磨砂膏混合手部護(hù)理乳液,涂抹在手部皮膚上,手指交叉互相按摩,不僅能去除死皮,還能促進(jìn)手部細(xì)胞新陳代謝。還可以在晚上睡覺(jué)前,選擇質(zhì)地豐盈的護(hù)手霜均勻地涂滿手部,再戴一雙全棉手套入睡。

  足部

  在熱水中點(diǎn)幾滴佛手柑或茶樹精油,浸泡雙足15~20分鐘,可幫助殺菌、加快血液流動(dòng),同時(shí)放松足部、軟化角質(zhì),接著用去角質(zhì)霜或浮石輕擦粗糙部位。清潔后再擦上滋潤(rùn)度較高的乳霜,穿襪子睡覺(jué)加以保暖,使乳霜充分吸收。

  溫馨提示:孕婦應(yīng)征得醫(yī)生同意后才能使用精油產(chǎn)品。

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