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你是愛長痘的體質(zhì)嗎?常喝這種茶就能改善!

摘要:對于心火旺盛的人,可用枸杞、菊花及決明子泡茶喝,來幫助改善痘痘肌的體質(zhì)。其做法比較簡單,只要將枸杞10克、菊花3克、決明子20克放入鍋中,加入1000毫升水煮滾后,燜10分鐘去渣取汁飲用,溫熱或冰涼飲用皆可。

  改善痘痘體質(zhì)飲枸杞菊花決明子茶

  現(xiàn)代人由于時常熬夜,容易心火旺,進而導致痘痘的產(chǎn)生。不過,可以飲用枸杞菊花決明子茶來改善這種體質(zhì)。

  對于心火旺盛的人,可用枸杞、菊花及決明子泡茶喝,來幫助改善痘痘肌的體質(zhì)。其做法比較簡單,只要將枸杞10克、菊花3克、決明子20克放入鍋中,加入1000毫升水煮滾后,燜10分鐘去渣取汁飲用,溫熱或冰涼飲用皆可。建議可當成日常茶飲用,每日服用一劑即可。

  這道茶飲內(nèi)含枸杞,可養(yǎng)肝補腎,有祛寒功效;

  菊花、決明子有清熱明目的效果,與枸杞中和后可祛除寒性。因此,飲用這道茶飲可舒緩壓力,清肝退火。但由于內(nèi)含決明子,具有通便功效,所以有腹瀉癥狀的人,不適合飲用。

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