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嘮叨是出于焦慮,但嘮叨者會有個好心臟

2017-12-05 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:愛嘮叨的人常常是出于對某種不良狀態(tài)或壞結果的擔憂與焦慮,希望通過勸說轉變現(xiàn)狀。無休止的重復表達可能因為對方沒認真聽,或聽了沒有改變,使這種不安情緒無法消解。

  嘮叨常見于家庭成員中個,不局限于上年紀的老人,在中青年也多見,這并區(qū)別于老人的癡呆癥中的自言自語。嘮叨者嘮叨是有對象的,他需要向自己關系親密的親人反復叮囑某事,更需要被嘮叨對象給予明確的回應以及履行到言行中。這種表現(xiàn)并非是作為長輩的專制,也不是夫妻間的強烈控制欲望,而是嘮叨者的愛的傳遞方式以及自身的焦慮

  尤其女性比男性更容易出現(xiàn)嘮叨現(xiàn)象,究其原因是女人比男人更需要明確的信息交流、抒發(fā)感情以達到在生活中情感互動。女人話多很正常,科學家研究發(fā)現(xiàn),男性每天平均說7000個單詞,而女性則達到20000個。所以,在婚姻中或家庭中,妻子或母親嘮叨不要厭惡逃避,聽她的是最好的相處方式。嘮叨是一種表達方式,還是一味健康良藥,它會在不知不覺中影響著你的身心健康。

  嘮叨者為什么愛嘮叨?

  嘮叨只出現(xiàn)在夫妻、親子親密關系中,當表達的需求未得到滿足時,就會轉化成一個人之常情的形式--嘮叨。它比戀愛關系中的伴侶的相處方式更來得溫柔與平靜,剛戀愛的女性會讓某些男性抱怨其無理取鬧,難以處理女性的情緒,其實在戀愛中的女性也是自己的需求得不到滿足的時候,以生氣的方式來表達不滿。而婚姻家庭中的女性更來得溫柔,嘮叨是她們表達需求時最好的方式,這樣能避免家庭矛盾的發(fā)生。

  1.擔憂焦慮

  愛嘮叨的人常常是出于對某種不良狀態(tài)或壞結果的擔憂與焦慮,希望通過勸說轉變現(xiàn)狀。無休止的重復表達可能因為對方沒認真聽,或聽了沒有改變,使這種不安情緒無法消解。

  2.內心孤獨

  孤獨的人日常沒有可以溝通的對象,常常覺得沒有人了解自己,也走不進任何人的心。傾訴的需求只有通過嘮叨來滿足,一方面排解壓抑情緒,一方面希望以此獲得關愛。嘮叨的對象可以是周圍的人,也可以是自己,自言自語式的嘮叨具有同樣的心理根源。

  愛嘮叨怎么就心臟好呢?

  嘮叨需要有對象,有伴侶的人都會有嘮叨現(xiàn)象,與單身人士相比,已婚者的心臟病存活率高14%;高膽固醇癥、高血壓和糖尿病患者的存活率也分別高出16%、14%和10%。研究者認為,沒有配偶或同伴的人更孤單,缺少適度的傾訴,可能是誘發(fā)心臟病的主要原因之一,因為壓力長期不能被宣泄會影響人的健康。

  嘮叨對人的健康當然有利就有弊的,如果說者的嘮叨一直無法得到回應,甚至產生了被反感、被疏離的效果,嘮叨者便會產生很多負面壓力,增加焦慮感,無益于健康。因此,我們愛他(她)就應該愛上他(她)的嘮叨。

 

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