炎炎夏日,待在室內(nèi),空調(diào)冷氣拒驕陽于千里,離你近在咫尺,你確實(shí)是舒適涼爽了。然,此時(shí)你的子宮可能正在受著外界寒冷的折磨,你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?夏季吹空調(diào)不注意這幾點(diǎn),宮寒找上你!
百病起于寒,宮寒只是寒邪引起的癥狀之一。而女性夏季長期使用空調(diào)、室內(nèi)溫度過低以及在不合適時(shí)期吹空調(diào),都會(huì)招惹寒氣。
女人吹空調(diào),注意這些誤區(qū)
出汗后立即到空調(diào)房里
出汗的時(shí)候,毛孔是打開的,突然進(jìn)入溫度低的空調(diào)房,寒氣就這樣長驅(qū)直入。中醫(yī)認(rèn)為,出汗后受到冷刺激,會(huì)招致寒氣入侵,傷肺氣、陽氣,所以才容易出現(xiàn)感冒、咳嗽。此外,寒氣進(jìn)入體內(nèi),還可能游走到腹部,造成宮寒,建議休息一會(huì)在進(jìn)入空調(diào)室內(nèi)。
晚上開著空調(diào)睡覺
晚上睡著后,體表的陽氣收斂到體內(nèi),無法抵御外界的寒氣,這個(gè)時(shí)候?qū)⑸眢w漏外邊,就相當(dāng)于城門失守,寒邪大張旗鼓地進(jìn)入,傷害是最大的。
寒氣從手、足等部位進(jìn)入體內(nèi),導(dǎo)致腹痛、肩頸酸痛,時(shí)間長了,還會(huì)導(dǎo)致宮寒!所以,除了避開對(duì)著吹,還應(yīng)該將手足遮蓋好。
空調(diào)室內(nèi)吃冷飲
中醫(yī)說脾陽不足,則寒自內(nèi)生。而導(dǎo)致脾胃陽氣不足的原因是飲食不節(jié)、生冷不忌等。空調(diào)房中吃冷飲,內(nèi)寒加外寒,你的身體能承受得住嗎?身體底子差一點(diǎn),很容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉乏力等陽氣損耗的表現(xiàn),隨之而來的便會(huì)是宮寒!
經(jīng)期吹空調(diào),加重痛經(jīng)
宮寒的女性,在經(jīng)期容易表現(xiàn)為怕冷、腹痛,但腹痛熱敷后或喝熱茶后會(huì)有所緩解。但如果處在溫度低的環(huán)境下,不僅痛經(jīng)得不到緩解,還會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不暢,經(jīng)血排出不順利而加重痛經(jīng)、腹瀉、腰酸等現(xiàn)象。
空調(diào)房里性生活
夏季使用空調(diào)本來就是對(duì)陽氣的傷害,女性屬陰,陽氣弱,再長期吹空調(diào),無異于雪上加霜。
在進(jìn)行夫妻生活時(shí),雙方衣不蔽體,汗腺毛孔處于打開狀態(tài),而且私處沒有防護(hù),陰道也是打開的。寒氣陣陣,極容易從身體的任意部位進(jìn)入女人體內(nèi),子宮是最先受到傷害的部位!子宮長期被寒氣侵襲,易出現(xiàn)宮寒、不孕等表現(xiàn)。
長期處于空調(diào)房內(nèi),空氣流動(dòng)差,室內(nèi)會(huì)積攢細(xì)菌、致病菌,在出汗、疲勞的情況下,人體抵抗力差,容易感染其他疾病。
如果吹空調(diào)后感到頭身困重,頭暈頭痛,一定要采取補(bǔ)救措施,比如熬一碗姜湯。材料是紅糖2湯匙、生姜7片,水煎10分鐘即可,飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣。又或者是用精油按摩太陽穴或是腹部,防止寒邪進(jìn)入子宮,引發(fā)宮寒。
滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥16滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥28滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥39滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥20滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥6.5滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥53艾附暖宮丸,理氣補(bǔ)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒,月經(jīng)量少、后錯(cuò),經(jīng)期腹痛,腰酸帶下。
健客價(jià): ¥13.5理氣補(bǔ)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒,月經(jīng)量少、后錯(cuò),經(jīng)期腹痛,腰酸帶下。
健客價(jià): ¥14滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥24滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價(jià): ¥56理氣養(yǎng)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),癥見行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥12.5暖宮調(diào)經(jīng)。用于經(jīng)期腰腹冷痛,經(jīng)血量少,經(jīng)期錯(cuò)后,帶多清稀。
健客價(jià): ¥17調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、暖宮止痛、消炎止帶,用于心、腎“赫依”病,氣滯腰痛、小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、頭暈耳鳴、疲乏無力、宮冷不孕及更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥33調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價(jià): ¥33主治調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價(jià): ¥25主治調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價(jià): ¥45調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價(jià): ¥12可預(yù)防甚至減少秋冬多發(fā)病痛,如腰肌勞損、腹寒腹痛、痛經(jīng)、宮寒、肩周痛、電腦背等
健客價(jià): ¥29理氣養(yǎng)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),癥見行經(jīng)后錯(cuò)、經(jīng)量少、有血塊、小腹疼痛、經(jīng)行小腹冷痛喜熱、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥14調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價(jià): ¥17調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,溫暖子宮,驅(qū)寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經(jīng)不調(diào),白帶過多。
健客價(jià): ¥22適用于肩周炎、腰肌勞損等因血液不暢引起的各部位疼痛、腫脹及產(chǎn)婦暖宮驅(qū)寒。
健客價(jià): ¥15見說明書。
健客價(jià): ¥209溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪、行氣活血,消瘀散結(jié)、溫補(bǔ)益氣,回陽固脫、預(yù)防病痛,保健強(qiáng)身。
健客價(jià): ¥29