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怕苦的人怎樣吃三七粉

2017-11-26 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:三七含有人體神經(jīng)細(xì)胞所需要的豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠?yàn)樯窠?jīng)細(xì)胞補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);蜂蜜中含有豐富的微量元素和酶,能夠促進(jìn)細(xì)胞代謝,對(duì)抗疲勞。

  三七是近幾年備受推崇的一味中藥,在治療心血管疾病方面有無(wú)可替代的重要地位。經(jīng)常有人問我“三七那么苦,怎么吃不苦呢?”

  答案其實(shí)很簡(jiǎn)單:加!蜂!蜜!直接取3克三七粉放入杯子中,加適量蜂蜜,加入半杯溫水?dāng)嚢杈鶆?,直接飲用即?/p>

  為什么說(shuō)三七和蜂蜜是絕配?

  三七和蜂蜜堪稱絕配,不僅因?yàn)榉涿勰軌蜓谏w三七的苦味,更重要的原因在于以下幾個(gè)方面:

  潤(rùn)滑消化道,不傷腸胃

  三七和蜂蜜同服,在進(jìn)入消化道后,蜂蜜能夠?qū)ο鲤つて鸬阶虧?rùn)和保護(hù)作用,保證效果的同時(shí)不傷腸胃。

  促進(jìn)三七粉發(fā)揮作用

  蜂蜜中含有人體需要的糖分,能夠幫助擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善血液循環(huán),這與三七的效果是相輔相成的,能夠促進(jìn)三七粉發(fā)揮作用。

  滋養(yǎng)神經(jīng)細(xì)胞,抗疲勞

  三七含有人體神經(jīng)細(xì)胞所需要的豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠?yàn)樯窠?jīng)細(xì)胞補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);蜂蜜中含有豐富的微量元素和酶,能夠促進(jìn)細(xì)胞代謝,對(duì)抗疲勞。

  美膚祛斑養(yǎng)容顏

  蜂蜜中含有豐富的維生素、氨基酸以及其他活性物質(zhì),能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸?shù)狡つw層,促進(jìn)細(xì)胞再生,維持肌膚彈性,三七擅長(zhǎng)活血化瘀,促進(jìn)血液循環(huán),祛斑淡斑。三七和蜂蜜搭配,無(wú)論是內(nèi)服還是外用都能起到良好的美容養(yǎng)顏效果。

  便于吸收

  蜂蜜是經(jīng)過蜜蜂釀造的天然產(chǎn)物,不同于其他的合成糖類,蜂蜜更容易被消化吸收,可以直接用溫水沖泡開,正好適合與三七粉同服。

  三七粉與蜂蜜搭配,帶來(lái)的不僅是口味的改變,更多的是效果的提升。需要特別注意的是糖尿病人不推薦這種吃法哦!

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