紅糖一直被認(rèn)為是補(bǔ)血圣品
其實(shí)紅糖的功效不僅如此
紅糖再搭配一物,立刻功效最大化~
美白淡斑、滋養(yǎng)嫩膚、補(bǔ)血養(yǎng)顏......
紅糖+紅棗
紅糖富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質(zhì)與微量元素,紅棗更是平價(jià)補(bǔ)血佳品。紅棗和紅糖搭配,能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾和胃、美容護(hù)膚。
秋冬喝這款糖水,讓女人不用抹腮紅,皮膚都白里透紅又水潤。
做法把紅棗切開,扔去紅棗核。用水浸泡一夜,紅棗連浸泡的水一起放入鍋中煮開。加入適量紅糖,大火煮開后小火再煮五至十分鐘,即可盛起。
紅糖+檸檬
檸檬是美容圣品,經(jīng)常用新鮮的檸檬加紅糖或蜂蜜飲用,能使皮膚變得白嫩有光澤,同時(shí)用水稀釋檸檬汁做潤膚水,還能美白祛斑。
檸檬去火消炎,有清涼的作用;紅糖健脾暖胃,有補(bǔ)血的作用。紅糖檸檬水,開胃消食,能排出體內(nèi)毒素,促進(jìn)血液循環(huán),使面部紅潤有光澤。
做法將半棵檸檬切片,放適量紅糖,注入70°左右的溫水,不要用熱水。把紅糖攪拌均勻就可以喝啦。
紅糖+生姜
想減肥卻一直瘦不下來,千萬別吃減肥藥,每天吃點(diǎn)姜吧!生姜中的姜辣素能有效提高新陳代謝水平,加速脂肪燃燒。
秋冬季節(jié)多喝紅糖生姜茶,既能驅(qū)寒、改善血液循環(huán),又能有效緩解女性的痛經(jīng)之苦。還能提高睡眠質(zhì)量,而且睡覺的時(shí)候脂肪也在燃燒!
做法生姜洗凈去皮,用磨蓉器研磨成姜蓉放入紅糖中攪拌均勻。給紅糖姜蓉蓋上兩層保鮮膜。燒開鍋內(nèi)的水,放入紅糖姜蓉,加蓋開中火清蒸30分鐘。取出揭去保鮮膜,挖一勺用開水沖服,平時(shí)可放入冰箱冷藏。
紅糖+桂圓
紅糖性溫,有補(bǔ)血、養(yǎng)顏的功效。桂圓屬溫補(bǔ)水果,可補(bǔ)血補(bǔ)氣,但不可過量服用,容易引起上火。
桂圓和紅糖搭配,可以養(yǎng)心安神、補(bǔ)足氣血。多喝桂圓紅糖水,對(duì)改善睡眠、手腳冰冷非常有用哦。
做法將桂圓撥殼放入鍋中,加入適量水和紅糖,燒開就可以了,超級(jí)快手~
紅糖+枸杞
枸杞具有補(bǔ)腎,清肝明目的作用。長(zhǎng)期服用還有延年益壽,延緩衰老的效果。
枸杞和紅糖一起泡茶,可以益氣補(bǔ)血,健脾暖胃,活血化瘀。常喝枸杞紅糖水,還能有效改善痘痘肌膚,增強(qiáng)免疫功能,讓皮膚狀態(tài)穩(wěn)定。
做法將枸杞、紅糖碎放入攪拌機(jī),加入50ml清水,攪拌成糊狀。將枸杞糊倒入鍋內(nèi),沸騰后保持小火慢熬半小時(shí)。將制作好的紅糖枸杞茶罐裝,冷卻后放冰箱冷藏。秋冬季節(jié)每天一勺紅糖枸杞茶,沖水喝,既方便又滋補(bǔ)養(yǎng)顏哦!
紅糖+山楂
山楂可以健胃消食、活血化瘀。山楂中含脂肪酶,還能促進(jìn)脂肪的消化,達(dá)到瘦身的作用。
枸杞搭配紅糖,可以緩解女性月經(jīng)期氣血運(yùn)行不暢、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問題。老年人常喝,還能防止因天氣寒冷引起的動(dòng)脈硬化。
做法將山楂洗凈,用小刀將山楂尾部切掉。放入鍋中倒入水,水要多放,用大火煮開,等水開后轉(zhuǎn)為中火繼續(xù)煮。等山楂煮軟的時(shí)候放入紅糖,紅糖完全融化后山楂茶就煮好了。
益氣補(bǔ)血。用于輕、中度缺鐵性貧血屬氣血兩虛證者,證見:面部、肌膚萎黃或蒼白,神疲乏力,眩暈耳鳴,心悸氣短,舌淡或胖,脈弱等。
健客價(jià): ¥24缺鐵性貧血。
健客價(jià): ¥22益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價(jià): ¥24.8補(bǔ)血去瘀。用于產(chǎn)后血虛,腰痛,四肢酸軟,月經(jīng)前后腹痛。
健客價(jià): ¥22益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥75益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥22益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥20益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥301.通經(jīng)補(bǔ)血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò)氣血,排除毒素,養(yǎng)顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復(fù)原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營養(yǎng)不良:中氣不足、厭食挑食和營養(yǎng)不良的兒童飲用黑糖水,可以補(bǔ)充營養(yǎng)。4.中老年人療虛進(jìn)補(bǔ),散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補(bǔ)心肺。5.幫助排除體內(nèi)毒素,調(diào)節(jié)酸堿平衡(黑糖是國際公認(rèn)的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應(yīng)該是弱堿性的)
健客價(jià): ¥83溫補(bǔ)脾腎,益氣榮血。用于脾腎兩虛引起的虛勞貧血,缺鐵性貧血,面色蒼白,體弱肢冷,心悸,發(fā)斑。
健客價(jià): ¥30益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥40益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥24益氣補(bǔ)血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價(jià): ¥50滋補(bǔ)氣血。用于頭暈,身體衰弱,婦女月經(jīng)不調(diào),產(chǎn)后血虛體弱,貧血。
健客價(jià): ¥55補(bǔ)血,益氣,健脾。用于缺鐵性貧血的輔助治療。
健客價(jià): ¥45補(bǔ)血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦!⒃陆?jīng)過少。
健客價(jià): ¥78滋陰補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣,健脾潤肺。用于久病體弱,血虧目昏,虛癆咳嗽。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)血理氣,調(diào)經(jīng)。用于婦女貧血,面色痿黃,經(jīng)少后錯(cuò),白帶量多,經(jīng)痛。
健客價(jià): ¥7.5益氣補(bǔ)血。用于久病體弱,氣虛血虧。
健客價(jià): ¥116益氣補(bǔ)血,通絡(luò)生乳。用于氣血虧虛所致的產(chǎn)后缺乳病。癥見:產(chǎn)后氣血不足,乳汁少、甚或全無、乳汁清稀、乳房柔軟等。
健客價(jià): ¥56滋陰補(bǔ)血,補(bǔ)中益氣,健脾潤肺。用于久病體弱,血虧目昏,虛癆咳嗽。
健客價(jià): ¥168補(bǔ)益氣血,滋陰潤肺。用于氣虛血虧所致的久病體弱,目昏,虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥40補(bǔ)益氣血,滋陰潤肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。
健客價(jià): ¥48補(bǔ)血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)過少。
健客價(jià): ¥63