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眼部保養(yǎng)的好,四十都不顯老!

2017-10-20 來(lái)源:藍(lán)韻醫(yī)療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來(lái)。而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí),便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼圈。

  眼睛有一種魔力,一副美麗的容顏,最精華、最有魅力的部分就在于迷人的雙眼了。眼睛不僅是心靈的窗口,甚至?xí)於▌e人對(duì)你的第一印象。唐代元稹就曾為美眼作詩(shī):“眼明正似琉璃瓶,心蕩秋水橫波清”。

  一雙靈動(dòng)有神的眼睛,眼周肌膚必然是嬌嫩、平滑、色澤健康的。如果眼周出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、細(xì)紋等問(wèn)題,就算是有如杏美眼的范冰冰,恐怕也美不起來(lái)了。

  范爺經(jīng)常熬夜拍戲,免不了多喝幾杯水,休息不夠加上本身眼睛大,一旦浮腫很容易顯得無(wú)神。

  陳意涵是出了名的愛(ài)笑Girl,幾乎Po出的每張照片都開(kāi)心得像個(gè)孩子!不過(guò)笑起來(lái)眼角的細(xì)紋還是一不小心出賣了年齡。

  Wuli穎寶拍戲的時(shí)候可謂是拼命三娘,不到凌晨根本睡不了覺(jué)。率性的趙麗穎自拍也完全真性情,毫無(wú)磨皮美顏一不小心就暴露了黑眼圈。

  參加《真正男子漢》的丫丫一言不合就卸妝,妝前和妝后的差別還是很大的,影響丫丫顏值的就是顏色較深的黑眼圈問(wèn)題啦,顯得整個(gè)人很憔悴,沒(méi)有精神。

  面部最薄弱的肌膚是眼睛,無(wú)論是熬夜工作、環(huán)境污染還是徹夜狂歡,眼睛都是受傷害最大的部位之一。要想讓你的眼部得到精心呵護(hù),首先要了解引起眼部問(wèn)題的原因以及針對(duì)性的解決方案。

  眼部問(wèn)題之一:黑眼圈

  1.眼睛周圍表皮薄

  眼睛周圍的表皮天生較薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來(lái)。而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜脈時(shí),便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼圈。

  2.血液循環(huán)弱

  血液循環(huán)差、鼻部過(guò)敏、眼睛疲勞等情況都會(huì)引致黑眼圈。

  3.生活習(xí)慣影響

  經(jīng)常熬夜、抽煙、喝酒、吃刺激性食物、情緒困擾、身體差都會(huì)引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情緒會(huì)加倍惡化。

  解決方法

  對(duì)于有黑眼圈困擾的人,睡眠應(yīng)充足,在飲食方面應(yīng)多吃水果、蔬菜等食物,多喝開(kāi)水,配合使用一些具有針對(duì)性的眼部護(hù)膚品。并且盡量減少吃含淀粉食物,營(yíng)養(yǎng)均衡才是治療黑眼圈的治本方法。除此之外,平時(shí)工作繁忙的人應(yīng)盡量找機(jī)會(huì)平躺休息,改善眼部血液回流的情形。

  眼部問(wèn)題之二:眼袋

  工作勞累,經(jīng)常熬夜在加上情緒不穩(wěn)定,很容易讓眼袋出現(xiàn)。而其中缺乏睡眠是形成眼袋的主要原因,而淋巴循環(huán)不暢是導(dǎo)致面部浮腫并出現(xiàn)眼袋的根本原因。眼袋出現(xiàn)后使人們的形象受到了很大影響,整個(gè)人看起來(lái)會(huì)很衰老,沒(méi)有精神。而且日久隨著年齡的增長(zhǎng),眼瞼慢慢下垂,不由自主地在頰部而導(dǎo)致形成的。

  解決方法

  1.按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度,保持眼周皮膚水份平衡。

  2.可以將黃瓜切片后置于眼袋處,每天進(jìn)行一次,每次5分鐘左右,一段時(shí)間后眼袋就會(huì)有明顯的變化。

  3.多攝取魚(yú)類,胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。

  4.閑時(shí)多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速,以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍。

  眼部問(wèn)題之三:浮腫

  臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上,這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量

  喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人、以及天生體質(zhì)

  代謝差的人。影響所致便是血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差,來(lái)不及將體內(nèi)多余的廢水排出去,水

  分滯留在微血管內(nèi),甚至回滲到皮膚中,便產(chǎn)生了膨脹浮腫。

  解決方法

  1.將經(jīng)過(guò)冷藏的鹽水,用化妝綿充分吸取,然后敷于雙眼上,冰鹽水有極佳的收縮作用,使眼部浮腫減輕。

  2.中指、無(wú)名指分別從上眼瞼內(nèi)側(cè)、下眼瞼內(nèi)側(cè),一起向后拉抹,到外眼角處并攏,經(jīng)太陽(yáng)穴拉抹至腮部。

  3.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。

  4.夜間照明避免過(guò)度光亮,良好的睡眠,是消除浮腫的最佳方法。

  眼部問(wèn)題之四:眼部細(xì)紋

  1.眼部細(xì)紋是眼部皮膚受到外界環(huán)境影響,形成游離自由基,自由基破壞正常細(xì)胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì),氧化細(xì)胞而形成的小細(xì)紋。

  2.長(zhǎng)期使用電腦容易使眼部肌膚老化而產(chǎn)生細(xì)紋,還有瞇眼、皺眉、笑等表情,也容易造成眼部的松弛與脆弱。

  3.眼周的肌膚比較單薄,血液循環(huán)不佳,新陳代謝也不易,因而眼睛四周的肌膚就容易老化起皺紋。

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