9月告別了酷暑，氣溫下降，早晚溫差較大，又正值學校、幼兒園開學季，應注意防范流感等呼吸道傳染病、霍亂等腸道傳染病、登革熱以及食源性疾病。

　　呼吸道傳染病

　　流感

　　流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。9月正值開學季，人員流動較大，要謹防學校等集體單位的暴發(fā)疫情。

　　預防:

　　保持良好的個人及環(huán)境衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時應用手帕、紙巾或衣袖內側掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。

　　均衡飲食、充足休息；加強鍛煉，增強體質。

　　在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣流通不暢的場所。

　　學校、幼兒園應注意校舍室內保持空氣流通；培養(yǎng)學生、幼托兒童飯前便后洗手的良好個人衛(wèi)生習慣；加強晨檢，及時發(fā)現和隔離病人；定期消毒玩具、食具、毛巾、便器和廁所。

　　慢性疾病患者、老年人、體弱者等可考慮接種流感疫苗進行預防。如出現流感樣癥狀（發(fā)熱、畏寒、乏力酸痛、頭暈頭痛、咽痛、鼻塞、流涕等），應及時就診治療和休息。

　　慢性呼吸系統(tǒng)疾病

　　關注原因：

　　每年秋季是哮喘、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)季節(jié)。

　　重點人群：

　　有哮喘、慢阻肺等基礎疾病的病人。

　　預防:

　　避免誘發(fā)因素：注意防寒保暖，避免寒冷刺激，防止傷風感冒；避免煙塵刺激。

　　避免過度疲勞。

　　合理飲食，飲食調養(yǎng)，食藥預防。

　　心態(tài)平和，呼吸調整。

　　堅持適量體育鍛煉。

　　蟲媒傳染病

　　登革熱

　　關注原因：

　　夏秋季高發(fā)，極少數發(fā)展成重癥登革熱或登革出血熱的病例可導致死亡。

　　重點場所：

　　社區(qū)，尤其是蚊媒密度高的社區(qū)。

　　重點人群：

　　人群普遍易感，居家待業(yè)和離退休人員多見。二次感染患者，老人、孕婦或嬰幼兒，肥胖或嚴重營養(yǎng)不良者，有基礎疾病的病人易發(fā)展為重癥登革熱。

　　預防:

　　殺滅成蚊：用殺蟲劑、蚊香、電蚊香液或電蚊拍滅成蚊。

　　清除孳生地：翻盆倒罐清積水，清除幼蚊滋生地。

　　防蚊叮咬：家里安裝紗窗、紗門；睡覺時掛蚊帳；到戶外活動時，要穿淺色的長袖長褲，裸露的皮膚要噴涂驅蚊劑，上午8～10時和下午4～6時是傳播登革熱的白蚊伊蚊的活動高發(fā)期，這段時間盡量減少戶外活動。

　　及早就醫(yī)：出現發(fā)熱、皮疹、關節(jié)疼痛等癥狀，要盡快到醫(yī)院就診，并主動告訴醫(yī)生發(fā)病前15天的外出史。

　　前往東南亞國家等登革熱流行地區(qū)返回后，如出現發(fā)熱、皮疹、頭痛、關節(jié)痛、肌肉痛等癥狀，盡量避免外出，防止蚊蟲叮咬，并及時到醫(yī)院就診。

　　腸道傳染病

　　預防小貼士

　　勤洗手，講衛(wèi)生

　　養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后洗手，勤洗澡。

　　吃熟食，補營養(yǎng)

　　做到生熟分開，食用燒熟煮透的食品，不吃生冷食物；注意營養(yǎng)搭配，多吃新鮮、易消化的食品。

　　喝開水，多飲水

　　注意飲水衛(wèi)生，多喝開水，不喝生水，定期清洗飲水機。

　　曬太陽，強免疫

　　保證充足休息，適當曬曬太陽，增強自身的免疫力。